Здравствуйте! Хочу поговорить о саморазвитии. Что же это такое? Для меня долго было не понятно значение этого слова. Мне казалось, что это только зарабатывание денег, только материальное благополучие. Сейчас у меня другая позиция.
Саморазвитие — это постоянный процесс работы над собой. Развиваться, изучать что-то новое, улучшать своё физическое и духовное состояние может каждый, но не все могут принять решение начать. Нам трудно это даётся. Например, человеку не нравиться его физическая форма, он постоянно ищет отговорки, чтобы не заниматься своим телом. Постоянно нет времени, а как на меня будут смотреть или что обо мне подумают. У меня постоянно были эти мысли в голове, эти вечные отговорки. Но в один момент я приняла для себя решение что нужно менять свою жизнь. И не важно, что скажут другие, важно лишь то, что вы думаете о себе.
Почему же люди стоят на месте и не двигаются, не пытаются что-то изменить. Всё просто, куда легче лечь на диван и посмотреть телевизор, попить чай с булочкой и забыться, а потом сказать, что просто не хватает времени и сил. Но это лишь отговорки. Всё зависит только от нас, наша жизнь зависит от нас.
Что же со всем этим деть, а тут всё просто, необходимо встать и делать. Проснувшись, сделать зарядку, а не лезть в телефон (по себе знаю, что это плохая привычка). Вместо лёжки на диване, пойти погулять или побыть с близкими вам людьми. Для меня саморазвитие стало счастьем, я много читаю, слушаю психологов, занимаюсь своим телом, своим эмоциональным благополучием. Я на самом начале этого пути, но наконец то я перестала стоять на месте и пошла вперёд.