Всем добрый день, дорогие читатели!
Про запасы продуктов на март и бюджет на питание читайте ЗДЕСЬ
Закупки: 1- Дикси,Верный и Озон, 2 - Метро, 3 - Глобус и Лента
#экономное меню #бюджетное меню #бюджетное питание #экономная еда
завтрак сегодня ооочень сытный. Поели в 7 утра, до 12 мне даже перекусить не захотелось. Только облепиховый чай пила на работе.
На завтрак у нас пшенная каша с изюмом и топленым маслом, яичница с беконом, кофе и конфетка, плюс кусочек домашнего хлеба
с собой на работу брала рыбу палтус, которую вчера запекала. Коллега принесла картошку и квашеную капусту.
сыну в школу на перекус бутерброды с рикоттой и огурцом и банан
на обед рассольник с говядиной
перекус - бутерброды с горбушей, банан, кофе и конфета. Это последняя моя еда за день. Вечером тренировка.
У моих была на ужин гречка с молоком
Гречки сварили много, так что и на завтрак нам останется.