Люди советской эпохи помнят время, когда семьи целыми поколениями жили в одной квартире. Взрослые воспитывали детей, потом повзрослевшие дети, воспитывали уже своих детей, в тех же квартирах, а бабушки всегда были рядом и помогали с воспитанием внуков. И все вырастали.
⠀
Сейчас реальность такова, что переехать от родителей в собственную квартиру могут позволить себе далеко не все выросшие дети.
👉При этом от специалистов часто можно услышать, что у сына/дочери, «застрявших» под маминой опекой, часто формируется беспомощное, инфантильное поведение. Такой человек начинает бояться жизни и, заслоняясь фигурой родителя, обрастает фобиями. Страшно находить новую работу, зарабатывать деньги, строить отношения с партнером…И это, действительно, так!
⠀
Совместная жизнь может приводить к тому, что родственники меняются в семье ролями, не чувствуют своих границ, происходит путаница.
🔥Но при этом важно понимать, что психологически здоровый человек должен стремиться не к раздельному проживанию от родителей, а к сепарации (психологическому разделению). Именно сепарация подразумевает автономию: «Я умею сам о себе заботиться. Я принимаю решения о своей жизни. Я несу ответственность за эти решения».
⠀
Сепарация считается пройденной успешно, если отделение происходит на 4 уровнях:
▫️ Эмоциональный — вы легко разделяете свои эмоции от родителей. Не ждёте от них одобрения и не испытываете перед ними чувства вины.
▫️Ценностный — взрослые люди, чаще подростки, формируют свои взгляды и ценности и учатся предъявлять своим родителям.
▫️Функциональный — человек учится принимать решения, брать и делать что хочет.
▫️Конфликтный — готов вступать в конфликты, формирует способы, не боясь, что его могут отвергнуть. Не боясь реакции родителей.
⠀
Да, факт пройденной сепарации может зависеть от совместного проживания, усугублять какие-то моменты, но лишь частично. Если мешает — пожить отдельно стоит. В других же вариантах, когда с личными границами, психологической зрелостью и разделением проблем нет, нельзя сказать, что жизнь с родителями противопоказана. В конце концов, бывают разные причины и обстоятельства.
⠀
Что думаете?
#психология #психолог #семейный психолог #семейная психология #психолог онлайн #психология жизни #психолог онлайн #психология семьи #семейный психолог #семейный психотерапевт