Вот как вы себе представляете это случившееся счастье: как внезапно обрушившуюся лавину или как подкравшееся из-за угла?
«Счастье - это, когда просыпаешься утром и понимаешь, что тебя больше не мучает тревога, страхи и депрессия»
«А для меня счастье- это так, как фильме: живёшь в прекрасном доме где-то на лазурном побережье, встречаешь закаты и рассветы и просто отдыхаешь и получаешь удовольствие»
«А я буду абсолютно счастлива, если человек, которого я люблю, будет со мной и тоже будет меня любить. Вот это счастье!»
Вот лишь несколько примеров частного счастья. И удивительно, но ведь и к счастливой и спокойной жизни надо привыкать.
Нужно, чтобы наш мозг знал, что это такое. Что это за зверь: расслабление, спокойствие, счастье, радость. И это не шутка.
К хорошему тоже нужно привыкать!
А то, как это бывает у нас, привыкших выживать: поднимается тревога и сильная подозрительность при одном только намёке на расслабление.
Или того хуже - любимая забава - самоедство.
А ещё можно просто не замечать, когда получаем что-то хорошее, игнорировать, если нам становится лучше...
-Ох, Ирина Владимировна, ничего не помогает, все бесполезно! - нередко говорила мне моя любимая клиентка.
- А как же Ваша хроническая бессонница? Вы уже полгода спите без снотворных. И неуверенность в себе, что мешала Вам даже ходить в магазин и наслаждаться шопингом? Кажется, что сейчас, Вы с удовольствием посещаете рождественские распродажи? - уточняю я.
- Ну, да, но я уже не помню, как это было. А сейчас мне хочется строить карьеру и найти себя. Вот тогда я буду счастлива! - парировала она.
Вот так и бывает, загадываем счастье, а потом путаемся и не замечаем, когда оно приходит.