Сесть и вспомнить от чего я особенно счастлива, вот чтоб прям распирало 😆 как то не сразу получается..
Ладно, по ходу придет мысль.
Сколько себя помню, какие то особенные моменты, в которые меня переполняло чувство длительного удовлетворения, удовольствия, счастья, наступали после того, как у меня получалось преодолеть себя. Свой страх, нерешительность, свое «не смогу».
Самый первый такой опыт вспоминается, когда мне было лет 7-8, в многоквартирном доме, в котором я жила, был подвал. В нем были кладовки жильцов и как правило там особо никто не ходил, всегда было темно и жутко. Длинный такой, страшный, зловещий подвал, длиной во весь дом. Без фонаря там вобще делать было нечего. И в нем всего два входа, с одного торца дома и с другого. И вот как то играя в прятки, я решила спрятаться внутри, просто за дверью. И кто то из мальчишек эту дверь закрыл снаружи. Из вредности или еще зачем то. И вот я помню это адское чувство пронизывающего насквозь страха, что деваться некуда и придется идти к другому выходу через ВЕСЬ это мрачный подвал в полной темноте наощупь.. И я пошла. Тряслась, плакала, но шла. Не помню как, но у меня получилось! Не самый простой опыт в детстве ребенка, да еще девочки. НО. После этого случая, и многих других в моей жизни, чувство своей внутренней силы, преодоления страха, преодоления себя - это то, от чего я действительно счастлива.
(Если меня читают перинатальные психологи - не анализируйте 🤓😁)
А еще, меня наполняет эйфорией, трепетом и таким тягучим теплым счастьем (и еще массой разных других чувств), опыт подлинной близости с человеком в общении. Это такое общение, когда люди могут себе позволить подлинный контакт, на глубоком, без масок, без формальностей, без игры и прочих защит, уровне. В жизни у меня такой опыт есть, благодаря (кстати) тоже преодолению, своей терапии и моей практике, в которой такой глубокий контакт - терапевтичен для клиента. Но и мне, как терапевту, тоже много что дает.
Мой опыт родительства - такой непростой, ежедневный, довольно сложный, эмоционально дико затратный Путь, забирающий колоссальное колличество сил - и все же наполняющий невероятным Счастьем. В нем для меня есть один из основных смыслов жизни, не единственный Смысл, но один из самых важных.
Вот несколько примеров, которыми я готова поделиться, и они далеко не всё, от чего моя жизнь, в целом, видится мне счастливой 😊
НАЧАЛО ⬇️