Наше сознание - огромная сила, способная творить миры. По сути это наше внимание, которое мы используем в жизни.
Осознав силу своего внимания, мы больше не будем жить по прежнему.
Конечно-же нам понадобиться время, для того, чтобы научиться выбирать из всего многообразия созданных нами творений те, какие вы хотите снова и снова проживать как опыт.
⠀
Смещая снова и снова фокус внимания на то, что мы хотели проявить в различных сферах жизни, мы освоим науку осознанного сотворения реальности.
Если мы видим боль и страдания - мы их усиливаем...
Если видим любовь и радость- усиливаем любовь и радость!
Все зависит от того, что мы хотим испытать как опыт?
О чем вы думаете больше всего, именно это вы притягиваете в свою жизнь.
⠀
Позвольте себе прожить опыт любви, здоровья, изобилия и гармонии, ведь во всем остальном вы уже и так достигли совершенства...
⠀
Но как сместить своё внимание на то, что мы хотим увеличить?
Для этого нужен полный контроль над своими мыслями. Пока вы обычный человек, ваш ум и мысли управляют вами. Замечали эту бесконечную словомешалку в голове?
⠀
Есть такая практика - разотождествление с умом. Проживая постоянно состояние наблюдателя за мыслями и чувствами, однажды мы перемещается в реальный мир. Реальный! А не тот, который себе придумали. Многие это называют просветление. Я же называю - возвращение к себе.
⠀
И только познав это состояние, можно уже осознанно направлять внимание на то, что нам нужно, не подчиняясь диктовкам ума и не вовлекаясь в цепочку ненужных мыслей. С этого момента ум становится слугой. А вы хозяином( хозяйкой).
Теперь можно формировать в своей жизни всё что захочется. Теперь вы познали всю суть творения материального на земле.
Но этот процесс - это труд, это ежедневная практика и работа над собой. Осознанное проживание каждого момента жизни.
Кто то назовет это духовным ростом. Я называю это - возвращение к себе.
Вам интересна тема управления своим вниманием? Ведь йога - это не только физика тела, это Ещё работа со своим сознанием. Если да, пишите в комментариях и мы будем дальше развивать эту тему.