Недавно я общался со своим товарищем и между делом обменялись мы мыслями на тему кто как отвлекается от всего этого внешнего фона (при всём понимании необходимости быть в курсе событий). И товарищ говорит так: "А я хожу в бассейн. Плавание помогает мне быть в хорошем настроении". Что же касается меня, то это скандинавская ходьба, лыжи и бег.
И вот сегодня с женой и старшим сыном мы ходили кататься.
Жена с сыном поехали чуть помедленней, а я уехал своим ходом вперёд. Еду такой, наслаждаюсь работой мышц (лыжи сегодня колом) и догоняет меня на подъеме дядька 50+. Догнал по ходу, встал рядом (сбросил скорость до моей, катимся вместе) и случился у нас вот такой диалог:
- Всё хорошо у тебя: и катишься прилично и костюм красивый... вот только лыжи с желтыми ботинками - из прошлого =)
- Ага, я как раз смотрел сегодня "спидмаксы". 75 тыщ стоят...
- Всего?! - сам он на спидмаксах ехал, к слову...
- Ага...
Ну и дальше еще поболтали о том о сём...
Но дело не в лыжах и диалоге, а в "перерождении" после тренировки =)
Прокатил я в итоге 9 км за 53 минуты, приехал домой, помылся... и как заново родился.
Чудеса, товарищи. Пожалуй, повторюсь: в любой непонятной ситуации - иди на тренировку!