Цель первого этапа — понять, чего вы хотите.
Без глубокого осознания истинных, а не навязанных потребностей результат недостижим.
Популярная концепция А. Маслоу с его пирамидой потребностей, заявляет, что главная цель саморазвития — это самореализация.
Суть теории: достичь внутренней гармонии, реализовать потенциал, осознать, принять свою природу, ценность для мира. В эпицентре концепции находится личность, которая удовлетворив физические потребности, может реализоваться, получить признание, достичь вершины самосовершенствования.
Еще одна теория от Пола Дж. Майера — колесо жизненного баланса, где отображены все сферы жизни, а человек сам расставляет приоритеты. Полезное упражнение с прорисовкой целей и визуализацией достижений поможет личности определить векторы движения: бизнес, личностный рост, финансы, отношения.
Цель теории: человек формирует гармоничную, сбалансированную жизнь, а не реализует чужие навязанные установки.
По мнению Г. Селевко (авторитетный педагог) личность нуждается в главных потребностях, которые меняют качество жизни:
Самоорганизация. Управление реальностью, а не бессмысленное метание по течению.
Самоопределение.
Безопасность.
Самоутверждение.
Эстетика.
Свободное самовыражение.
Познание нового.
Динамика в жизни.
Общение, поиск места в социуме
Чтобы начать путь в верном направлении, проанализируйте, в какой сфере жизни вы ощущаете внутренний дискомфорт, мучает проблема.