Когда клиент психолога или просто собеседник включает во фразу местоимения "все", "они", "мы", многое становится понятно.
"Все так делают", " Все вокруг меня не замечают", "Все они" - это обобщение всегда для смещения фокуса внимания с того, что можешь делать (или не делать) со своей жизнью ты, на причины, внешние обстоятельства и абстрактную общность.
В каждом "мы" есть "я" и "ты".
"Они" - это отдельные "он", "она".
Это общность личностей.
Общность не постоянная вещь, может быстро меняться в зависимости от времени, цели, обстоятельств.
"Все" вообще странная субстанция.
Даже в местах, где люди были максимально обезличены, все были разные...
Такие личности, как Эдит Ева Эгер или Виктор Франкл, или Оскар Шиндлер, тоже "все"?
Когда услышите из своих уст фразу "Потому что все... ", " Потому что они... ", сначала просто зафиксируйте её.
А потом задайте себе вопрос "Где Я в этом ВСЕ?
Задавать себе вопросы- лучший способ начать искать ответы.
Автор твоей истории - ты.
step_by_step