- Если с вами ребенок, сначала наденьте маску на себя, а потом - на ребенка, - гласят Правила поведения при разгерметизации салона самолета.
Почему так?
Потому что заботиться о ребенке будет живой и желательно здоровый взрослый. Закон действует и на земле: довольная женщина осчастливит семью. И наоборот.
Давайте начистоту
Как давно ходили к врачу? Нет, не когда скрутило в три часа ночи и каждая минута до рассвета длилась час.
Как давно ходили к врачу просто так, когда все в порядке?
Предвосхищаем ответ.
Скорее всего, никогда. Потому что дети и муж – им медкоссии по графику, в саду или на работе.
Сегодня расскажем, как часто и каких врачей обязана посещать женщина.
Терапевт – 1 раз в год
Не с температурой под сорок и целью взять больничный на три дня, чтобы чуточку оклематься и в бой. Нет. Идем к врачу, чтобы оценить текущее состояние и вовремя принять меры.
Найдите толкового доктора и не изменяйте ему со случайными коллегами.
Что делаем:
УЗИ внутренних органов и малого таза, флюорографию, измеряем давление и сдаем анализы – общий и биохимический анализ крови и общий анализ мочи.
Несложные процедуры проверят уровень гемоглобина, состояние мочевыделительной системы, обмен веществ.
Гинеколог – 1 раз в полгода
Поболит и перестанет – это теперь не про вас, запомнили? Любые изменения в привычных ощущениях во время менструации или секса настораживают и ведут ваши стопы в поликлинику.
Осмотр гинеколога и мазок на микрофлору выявляет много проблем.
Маммолог – 1 раз в полгода
Прекрасная женская грудь заслуживает внимания. Особенно если вспомнить, как сильно распространен в мире рак молочных желез (тут можно трижды сплюнуть через левое плечо).
Записываясь на прием, уточните, какой день цикла оптимален для осмотра. Да, УЗИ тоже не помешает, периодичность зависит от возраста.
Стоматолог – 1 раз в полгода
Бородатый анекдот: вырос – это когда счет от стоматолога пугает больше, чем сам стоматолог.
Поэтому взрослые девочки берегут деньги для удовольствий и встречаются с бормашиной по любви и обоюдному согласию. Не дожидаясь, когда флюс разнесет половину лица или общая стоимость коронок подберется к квартальному доходу.
Окулист – 1 раз в год.
Узнает, не притупилось ли зрение, и проверит состояние глазного дня и сосудов. Страшный доктор, если задуматься. Не моргнув глазом пропишет отлучение от мерцающих экранов – компьютера, смартфона, телевизора.
Заодно выявит глаукому и катаракту. Когда они есть, конечно же.
Кардиолог и сосудистый хирург – 1 раз в год
К 40 годам начинаем читать кардиограммы и дружить с сердечными врачами. Предрасположены к тромбозу и варикозу? Навещаем сосудистого хирурга.
Ставим на паузу режим вечного двигателя, включаем энергичную заботу и сарафанное радио – слушаем, что говорят о терапевтах районной поликлинике. Выбираем и записываемся на прием. Халатное отношение к своему здоровью никому не сходит с рук.
Будьте здоровы!
Переходите в сообщество и подписывайтесь. У нас полезно!
https://vk.com/lactobio
#лактобио #диспансеризация #женскийдоктор #женское здоровье
#наприемврачу #гинекология #терапевт #осмотрврача