Планирование времени
Во время дистанционного обучения у студентов сбивается режим, из-за чего они начинают неправильно распоряжаться временем. Утром можно подольше поспать, потому что не нужно тратить время и силы на дорогу, кушать в любое время, лёжа на кровати присутствовать на паре и даже отвечать на вопросы преподавателей. Чтобы правильно спланировать своё время в первую очередь нужно понять в какой период дня у вас больше сил. И именно в это время выполнять как можно больше заданий. Очень важно наладить режим сна - достаточно спать, чтобы не быть вялым весь день. Также во время дистанционного обучения следует не забывать о правильном питании, чтобы была энергия на работу на паре и выполнение заданий.
Многозадачность
Если вы не понимаете, как успеть сдать все задания в срок, попробуйте поговорить с преподавателем. Не нужно боятся, что он вас не поймёт. Лучше поговорить сейчас, чем потом кусать локти, когда не будет хватать баллов на допуск или чуть-чуть не дотянете до автомата. Так вы убережёте себя от ненужного стресса. Сначала лучше выполнять большие задания, а потом уже переходить к заданиям поменьше на которые нужно не так много времени и сил.
Режим
Заведите себе тетрадь, где вы будете вести список дел на каждый день, помечая маркером те, которые нельзя откладывать на потом и сначала выполнять их.
Работа
Обустройте себе рабочее место отдельно от места отдыха. Можно даже одеться так, как вы ходите в институт, чтобы настроиться на серьёзную работу.
Отдых
Может быть пора прогуляться? Отвлечься от гаджетов и дать глазам отдохнуть? Это прекрасная идея во время дистанта! Любите спорт? Замечательно! Физическая нагрузка ещё никому не навредила, а наоборот улучшает ваше здоровье и настроение. Также во время отдыха можно потратить своё время на общение с другом.
Людмила Попова
Не знаете, какое направление выбрать? Тогда вам сюда. А ещё читайте и другую статью Людмилы!
#университет #ритм студента #журфак #дистанционное обучение