Сахарный скраб
- мед
- сахар
- растительное масло (оливковое или жожоба)
Смешайте мед, масло и мелкий сахар в пропорции 1:1:3 и тщательно перемешайте. Следите, чтобы консистенция оставалась густой и сахар не плавал в масле — при необходимости можно добавить еще сахара. Такой скраб хорошо подойдет для губ, зоны декольте и просто чувствительной кожи. Имейте в виду, что мед — сильный аллерген: если вы еще ни разу не использовали медовый скраб, сначала попробуйте его на небольшом участке кожи и подождите, не возникнет ли реакция.
Рисовый скраб
- рис
- вода/йогурт
Белый рис необходимо тщательно промыть и просушить. После того, как рис полностью высох, измельчите его в блендере или кофеварки до состояния мелкой-мелкой крошки. Смешайте рисовый порошок с водой или натуральным йогуртом (первый вариант больше подойдет для жирной кожи, второй — для сухой) и нанесите скраб на хорошо распаренную кожу.
Кофейный скраб
- кофе
- оливковое масло
Если утром вы сварили себе кофе, не спешите выбрасывать оставшуюся гущу. Ее нужно немного просушить и смешать с парой ложек оливкового масла. Кофеин стимулирует обмен веществ, улучшает кровообращение и отлично отшелушивает омертвевшие частички кожи. Оливковое масло, в свою очередь, глубоко питает и увлажняет кожу.
Скраб с солью
- соль
- мед
Смешайте 200 г крупной морской соли и несколько ложек меда. Круговыми массажными движениями нанесите на кожу и оставьте на несколько минут. Особенно хорош такой скраб для «проблемных» зон — бедер, ягодиц и рук. Крупные кристаллы соли стимулируют кровообращение, помогают справиться с целлюлитом и выровнять рельеф кожи.