Освоение музыкальных инструментов набирает всё большую популярность у топ-менеджеров и предпринимателей. К примеру, Пол Аллен, миллиардер и соучредитель Microsoft, играет на гитаре; бизнесмен и миллиардер Брюс Ковнер — на фортепиано, а один из основателей Google, Ларри Пейдж — на саксофоне. Около 90% хирургов слушают музыку при проведении операции, поскольку она способствует созданию умиротворяющей атмосферы.
Исследование, проведённое в Университете Виндзора, было посвящено изучению влиянию музыки на работу разработчиков программного обеспечения и веб-дизайнеров. Как оказалось, без фоновой музыки IT-специалистам требуется больше времени на решение задач. Эксперименты по анализу эффективности работников промышленных предприятий показали, что музыка повышает их производительность и самочувствие.
Музыкальные исследования берут своё начало ещё в 6 веке до н. э., когда Платон предположил, что мелодии производят на человека сильное впечатление. Пифагор также отмечал их положительное влияние на здоровье и разработал на основе своих наблюдений систему лечения.
Продолжая тему исследований, стоит упомянуть о «концепте ключевого момента». Разработанный в Германии, он гласит о том, что в определённые моменты жизни люди могут кардинально менять свои музыкальные предпочтения. К примеру, зрители, вдохновившиеся саундтреками к фильму, нередко переслушивают их, вследствие чего происходит трансформация вкуса.
Учёные Университета штата Иллинойс подтверждают факт повышения продуктивности любого вида деятельности на 6,3% благодаря музыке. Одним из наиболее продуктивных типов является классическая музыка. По собранным данным «музыка эпохи барокко повышает настроение и концентрацию внимания».
В процессе прослушивания любимых композиций человеческий организм вырабатывает дофамин. Этот гормон воздействует на центры головного мозга, которые отвечают за память, любопытство и способность к обучению. Интересным кажется факт, что количество дофамина напрямую зависит от эффекта неожиданности. К примеру, новое понравившееся произведение вызывает больше эмоций, нежели нечто любимое, но уже знакомое.
С помощью музыки уменьшается концентрация кортизола, что препятствует возникновению стресса и нервного напряжения. Прослушивание классической музыки перед отходом ко сну способствует улучшению его качества.
Игра на музыкальных инструментах также во многом меняет мыслительные процессы. За счёт увеличения некоторых отделов головного мозга люди начинают по-другому воспринимать звуковые сигналы, развиваются речевые навыки и пространственное мышление. Музицирование оказывает такой эффект, поскольку информация, поступающая из органов чувств, синхронизируется с движениями. Это помогает подключить большинство областей мозга к процессу и сфокусироваться на одной задаче.
Музыка без слов – это оптимальное решение для рабочего процесса, так как мозг не отвлекается на анализ текста. Однако стоит отдать предпочтение тишине, если задача требует запоминания большого количества информации.
Польза музыки для рабочего процесса в тезисах:
- Абстрагирование от других людей
- Борьба с монотонностью
- Вдохновение
- Расслабление
- Концентрация
- Повышение эмпатии
- Выплеск негативных эмоций
Выбор агентства «Метод»:
![Гео́ргий Васи́льевич Свири́дов (3 [16] декабря 1915, Фатеж, Курская губерния — 6 января 1998, Москва) — советский композитор, пианист, общественный деятель. Один из основоположников и ведущих представителей стилевого направления «новая фольклорная волна».](https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/4460346/pub_62418296d90de20a9a12a9e0_624189bfb2b48b305bea325e/scale_1200)
- Сюита «Метель» – Г. В. Свиридов
- Квинтет для фортепиано, двух скрипок, альта и виолончели фа минор, соч. 18: V. Allegro agitato – М. С. Вайнберг и Квартет имени Бородина
- Introduction Et Rondo Capriccioso – Ш. Сен-Санс
- Вариации на тему рококо, Симфония № 1 соль минор, соч. 13 «Зимние грёзы» – П. И. Чайковский
- «Болеро» – Ж. М. Равель
- «Masquerade, Symphonic Suite: I. Waltz», «Toccata in E-Flat Minor», «Танец с саблями» – А. И. Хачатурян