Падай!!!
Доверься вселенной, она не позволит упасть, бережно подхватит и сохранит тебя...
Когда доверяешь, тогда что?
Как это доверять себе, людям, вселенной?
Я думала, что уже давно в полном доверии и принятии❤, столько работы с собой за плечами...
Очень много размышлений, практик, разговоров на тему доверия и мне казалось, что я то уже далеко шагнула.
Ну это как посмотреть... 🤔
Все случается вовремя!
Пришло время взглянуть моему недоверию в глаза.
Когда оно сформировалось?
Мое ли это или я взяла чужой опыт, присвоила себе и бережно несу через свою жизнь?
Очень люблю пробовать разные инструменты в познании себя и мира. Вот один из таких крутых инструментов - РАССТАНОВКИ.
Знакомы?
Данный вид психотерапии изобретен Бертом Хеллингером.
У метода есть и поклонники и критики, все как обычно.
Суть метода заключается в том, что клиент озвучивает некую свою проблему и психолог расставляет ее в пространстве с помощью заместителей (люди или иногда предметы). В это время клиент смотрит все со стороны.
Далее в пространстве заместители(фигуры) начинают взаимодействовать между собой, проявляя те чувства и эмоции, которые возникают при взаимодействии с другими участниками-заместителями. Таким образом, вырисовывается картина взаимодействия всех участников между собой и все это проекция клиента.
Быть в расстановке просто фигурой на самом деле совсем не просто. Идет крутая трансформация.
Энергополе удивительным образом включается. Как это работает, для меня абсолютная загадка, но это работает!!! Всегда выпадает та роль которая нужна и как то перекликается со мной.
Недавно, в очередной такой расстановке, мне выпала роль бабушки заказчицы(это выяснилось позднее), которая когда то приняла решение заблокировать любовь, закрыть свое сердце. Выбрала не верить никому и быть в состоянии ожидания предательства со стороны мужчины. Прямо моя история🙈...
....и вот я(в роли фигуры) стою на пуфике спиной к человеку который сказал, что поймает меня.
Я должна была просто упасть назад.
Почему должна? Да потому что только так можно сломать ту самую стену недоверия.
Надо довериться!
У меня случился психологический коллапс... 🤯
И тут, на мой взгляд, основным и важным моментом является то, что сопровождать во всем этом должен обязательно профессионал своего дела - психолог. Иначе может случиться психологическая травма.
Мыслей в этот момент миллион.
Зачем я вообще связалась с этими расстановками?
Почему мне выпала такая роль?
Да нафиг, я сейчас просто уйду и все!
Просто упасть назад!?!?!?
Как это сделать!?!?!?
Да понятно, что дальше пола я не упаду, но как сделать шаг туда, где нет возможности видеть, а значит контролировать!?!
20 минут(а может и дольше) были для меня как целый год!!!
Я никак не могла просто взять и упасть...ну ведь так просто казалось бы!
Был бунт!!!
Торг!!!
Меня уговаривали....долго...по разному....
Эхххххххх, была не была 🙈🙈🙈
Нуууу нееееет!!!!!
Я нееее могууууу!!!!
Даааа блииииин!!!
Можешь!!!
И вот, когда все уже отчаявшись ждать начали отпускать разного рода шуточки я неожиданно для себя упала назад...
Меня поймали.🙏❤
Я смогла!!!
Я доверилась и всё получилось наилучшим образом для меня!
Не всё можно и нужно контролировать.
На всё и не всех!
Я стала еще больше, шире и увереннее!