"Я тебя пристыжу", - любила говорить моя бабушка.
Повода особого для этого ей не нужно было, я была грушей для битья. Удобной такой грушей, значительно младше всех, всегда можно было мне закрыть рот фразой "ты ещё маленькая, мы больше знаем", а потом ещё и добавить "я тебя пристыжу".
Короче, я была удобным таким источником сбрасывания отрицательных эмоций для своих домочадцев в родительской семье.
Но эта статья не совсем об этом, она всё-таки о чувстве стыда. О том, как оно разрушает нас. Как манипулируя им, вы разрушаете самых близких. Да ещё и тех близких кто ещё совсем мал и не может объективно понять ваше поведение.
Дети принимают слова взрослых всерьёз, чем младше ребёнок, тем больше он принимает слова взрослых за чистую монету.
И ему сложно рассуждать в таком ключе: "Так, что-то моя бабушка не в себе сегодня и говорит какие-то глупости. У неё плохое настроение, поэтому её слова скорее говорят о том, что она не права, а не о том, что со мной что-то не так".
У ребёнка ещё недостаточно жизненного опыта. Тем более его не хватает в семьях, где детям не дают проявлять самостоятельность и инициативу. Как раз в такой я и выросла.
Дети из таких семей долгое время, вплоть до старшего подросткого возраста, а то и взрослого возраста, имеют маленьких опыт самоятельного взаимодействия с миром. Тем более, если это семьи закрытые, где совсем нет гостей или они очень редки. А гости нужны для того, чтобы ребенок увидел, как поступают другие взрослые. Чтобы понял, что есть разные варианты реагирования.
Плюс чем младше ребёнок, тем менее у него развито образное мышление и логическое. К тому же не понятен переносный смысл и контекст.
Принимая все вышесказанное можно понять какой удар наносится ребёнку, когда ему постоянно говорят: "Я тебя пристыжу" или каким-то иным способам вызывают чувство вины: другими словами, либо действиями.
Стыд - это социальное чувство. Оно связано с обществом, с его принятием и отвержением.
С годами человек, как правило, меньше переживает по поводу мнения окружающих и больше научается прислушиваться к себе, НО... он так может только думать о себе. А на самом деле в душе может сохраняется обида, обида за то, что общество не приняло, поэтому было принято решение сторониться общества частично или полностью.
Чувство стыда парализует человека во многих его начинаниях и корни этого чувства идут родом из семьи и частично из уклада жизни того общества в целом, в котором человек родился и вырос. Тут может иметь значение страна, город, район и т.д.
Человек может иметь в душе много амбиций, обладать большим количеством способностей, НО так и не воплощать свои идеи в жизнь. Или делать всё до определённого момента, в потом всё бросать, либо впадать в оцепенение.
Это всё защитная реакция, в ход вступает чувство стыда, человек боится показать себя обществу, боится, что его не примут.
К сожалению, многие этого не осознают, даже станут отрицать, если их спросишь о наличии чувства стыда напрямую, но проведя небольшое исследование жизни человека и задавая уточняющие вопросы, можно подвести человека к понимаю того, что чувство стыда мешает ему идти вперёд.
Затем нужно будет разобраться в его истоках, причинах и проявлениях, чтобы перестать попадать в его руки.
Как вы могли догадаться, мне легко понять людей, страдающих от чувства стыда, так как я сама пострадала от него.
Много людей задумываются о том, как психолог может помочь, ведь его же не было в жизни человека, ведь он не присутствовал рядом. Как можно понять человека за консультации, которые идут час в неделю и дать действенные рекомендации?
Мне лично в этом помогает моё тяжелое детство и почти 12-летний опыт работы психологом.
Я многое прочувствовала на себе, при этом у меня не было периодов зависимого поведения, то есть по своему опыту я знаю как можно справляться и преодолевать психологические трудности минимизирузия саморазрушающее поведение.
Плюс мне помогают моё образование и профессиональный опыт.
А теперь у меня к вам вопрос: "Страдаете ли вы от чувства стыда?"
Если да, то в каких ситуациях и как вы его ощущаете?
ИНТЕРЕСНО! ЭТО ЛИШАЕТ ВАШУ ЖИЗНЬ РАДОСТИ