Существует объективная, необходимая ревность и патологической ревность.
Необходимая ревность обусловлена биологией человека. Это чувство предусмотрено природой для защиты объекта наиболее подходящего для продолжения рода и для выживания, это чувство подпитывается тестостероном. Допускается, что у любого нормального здорового человека это чувство возможно. По сути это нормально, если у вас изредка возникают ревнивые мысли, но вы можете справиться с этим чувством без вреда для отношений и себя.
А патологическая ревность-это пагубное и разрушительное поведение: слежка, насилие, скандалы, депрессии, навязчивым действия по типу проверки телефона и т.д. Подобная ревность является нездоровой, травмирующей, мучительной от нее страдают как ревнивцы, так и их окружение.
Поговорим про патологическую ревность
Действительно, чувство ревности появляется и развивается ещё в детском возрасте. Дети могут ревновать одного родителя к другому, или брата или сестру к родителям. Именно в детстве вы могли испытать первую и главную свою ревность, которая до сих влияет на ваше поведение. Вы могли почувствовать себя беспомощным, ненужным, нелюбимым, забытым.
Повзрослев, в ситуациях, которые хоть чем-то напоминают ту, детскую, вы испытываете ревность, потому что эта эмоция актуализируется из детства. Вы можете бояться недополучить внимание значимого человека, потерять внимание и любовь близких людей. Можете ощущать угрозу чему-то важному, причём угроза может быть надуманной.
Виды ревности
- Собственническая ревность
Такая ревность присуща людям, которые сильно зависимы от партнера. Человек руководствуется принципом «У каждой вещи есть хозяин». То есть считает партнера своей собственностью. Этот вид ревности может проявляться у людей властолюбивых, упрямых, неспособных прощать и эмоционально отстраненных.
Собственническая ревность может возникнуть из-за: измены или подозрительного поведение партнера, вызвана охлаждением чувств любимого, отсутствием информации о нём, компрометирующей информации.
Основная проблема этой патологии в том, что собственник отказывает своему партнеру в базовом праве — быть человеком, и навязывает роль его или ее собственности.
То есть такой человек плохо воспринимает других людей как других самостоятельных личностей а это является Нарушением контакта с реальностьЮ
- Ущемленная ревность
Ревность, которая присуща людям с низкой самооценкой. Из-за неуверенности в себе, такой человек видит возможного соперника в каждом встречном, включая молча обслуживающего его кассира в магазине. И, если ему кажется, что партнер не проявляет должного внимания, то сразу возникают сомнения и подозрения относительно любви и верности любимого человека. Он моментально улавливает малейшие изменения в отношениях и строит на этом свои догадки и выводы с пессимистичным прогнозом. Также ему может казаться, что его выбрали не за какие-нибудь качества и заслуги, а из чувства жалости.
По сути такой человек действует исходя из своей фантазии о реальности, а не фактической обстановки. Что очевидно является нарушением контакта с реальностью и патологией.
- Привитая ревность
Привитая ревность возникает в результате негативного жизненного опыта. Если человеку изменяли, то это может наложить отпечаток на последующие отношения. Также располагают к ревности собственные впечатления, когда человек становится свидетелем неверности родителей, друзей, сослуживцев. Настороженность, перерастающая в ревность, легко возникает и на основе нелестной прошлой репутации партнера. От таких людей можно услышать «все мужики козлы», «Все бабы одинаковые, только на деньги ведутся». Таких людей сложно переубедить, потому как они «сами через это прошли».
По сути такой человек не проверяет связанность его убеждений с реальностью, а проекции своего опыта на другого человека его захватывают. Он уже видит перед собой не партнера, а образ другого человека, который на нес травму. Как вы уже догадались — это форма разрыва контакта с реальностью
- Тираническая ревность
Тиранический вид ревности -- самый мрачный ее вариант.
Такая патология присуща всем абьюзерам, которые с помощью чувства вины привыкли манипулировать, подчинять человека себе, приказывать, перевоспитывать, прививать свой образ мыслей и действий. Этот вид ревности возникает у людей упрямых, деспотических, самодовольных и мелочных.
Такие люди предъявляют окружающим очень высокие требования, выполнить которые трудно или вовсе невозможно. Эти требования приводят к охлаждению во взаимоотношениях. В ухудшении отношений абьюзер причину видит не в себе, а в партнере. Он обвиняет партнера в постороннем интересе, неверности. "Ты разлюбила меня потому что изменяешь”
- Зеркальная ревность
Этот вид ревности возникает у людей, которые сами изменяли или близки к тому, чтобы изменить. Собственная возможность сделать этот шаг, для них является доказательством того, что так могут поступать все. А значит, и их партнер.
Логика проста: если я могу изменять, то и мой партнер может это делать. Человек перекладывает на партнера собственный образ мыслей и расшифровывает смысл его поступков исходя из этих мыслей. Такое можно назвать «судить по себе»
- Ретроактивная ревность
Характеризуется нездоровым повышенным интересом к прошлой романтической и сексуальной жизни партнёра. Частые расспросы о прошлом, постоянные мучительные сравнения себя с бывшими возлюбленными партнера, просмотр старых фотографий или страниц в соц сетях. Фраза «Меня раздражает, что тебе было хорошо с кем-то еще», признак ретроактивной ревности. Сначала вы терзаете себя мыслями о предыдущих отношениях, влюбленностях партнера, а потом начинаете сомневаться в ценности текущей связи, считать партнёра аморальным и беспричинно подозревать его в измене. Мысли, что партнер с вами потому что он хочет забыть предыдущие отношения — признак ретроактивной ревности.
Такой ревнивец — это потенциальный абьюзер в отношениях, который хочет «присвоить» себе своего партнера во всех смыслах этого слова. Важно понимать, что из всех видов ревности, ретроактивная наиболее сосредоточена на прошлом и связана со скорее фактом того, если он кого-то любил, как он может любить меня. И если честно с партнером говорить о своих переживаниях, проблемах и вместе разбираться, эти отношения для восстановления после предыдущих или искренние, то данный вид ревности может уйти.
- Встречались ли вы с каким-то видом ревности? Пишите в комментариях, если откликается.