Возможно, надо было начать с буква А, но почему-то душа просит И. Логика всегда была моей сильной стороной. Итак, буква И-инсулинорезистентность.
Звучит ужасно, мифов много, сложно, страшно и непонятно. Сейчас я постараюсь простыми словами объяснить на пальцах.
В нашем теле есть такой маленький орган — поджелудочная железа. О которой все слышали, но далеко не все представляют, что она делает. Она вырабатывает гормон инсулин.
Инсулин в свою очередь хватает глюкозу и затаскивает ее внутрь клетки. И все хорошо, и все логично. Но в какой-то момент инсулин перестает захватывать глюкозу.
Организм в шоке. Подает сигнал поджелудочной, что хочет есть и пора бы решить этот вопрос. Она вырабатывает все больше и больше инсулина. Но он не может обхватить глюкозу и затолкать ее в клетку.
Поджелудочная вырабатывает еще больше инсулина… Часть глюкозы все же удается «затолкать». Поэтому, кстати, у многих на начальных этапах сахар в крови на нормальном уровне.
Поджелудочная «устает» и не в состоянии больше вырабатывать инсулин. И уходит в счастливое никуда. А сахар в крови растет. Клетки истончаются. И у человека начинается сахарный диабет.
Это все и называется инсулинорезистентность.
Стало хоть немного понятнее?
#здоровье
#инсулинорезистентность