Времена, порой, бывают не самые благоприятные.
Подавленный человек перестаёт продуктивно работать, тем самым теряя средства и статус в лице коллег и начальства, перестаёт нормально питаться и следить за режимом, что приводит к «сбоям» в организме и более глобальным последствиям, перестаёт заниматься спортом, что ведёт под откос его наработанные результаты и так же сказывается на здоровье в негативную сторону.
Человеку свойственно находить причины что-либо не делать и отбрасывать, казалось бы, довольно важные занятия в своей жизни.
«В здоровом теле - здоровый дух» - этот принцип актуален всегда.
Так что не бросайте то, благодаря чему вы можете стать более счастливым, обеспеченным, здоровым и сильным, как морально, так и физически.
Занимайтесь спортом и будьте сильны!
#спорт #тренировки #мотивация #здоровье