Найти тему
Naira Avakian

Травма свидетеля

Долго думала, как назвать пост. Вариантов было два:

Нет здоровых, есть недообследованные

Или просто

Травма свидетеля.

Не выбрала. Ловите оба.

Подробнее об этом виде психологической травмы вы можете прочитать в интернете. Информации об этом очень много. Я хочу только обратить ваше внимание на кое-что.

Итак. Очень распространенная ситуация — «У меня было счастливое детство, родители ни разу нас пальцем не тронули, любили нас очень, заботились о нас».

НО

Они не любили друг друга, И даже если родители старались не ругаться/драться при детях — дети слышали все, что происходило за стенкой. Дети, наблюдающие бурные отношения любимых людей, сами являются участниками процесса. И, кстати, чувств и эмоций у них может быть больше, чем у родителей, которые ссорятся. Они могут бояться за одного из родителей (папа убьет маму), чувствовать вину за произошедшее, мучаться от того, что не могут понять на чью сторону встать (особенно, если родители пытаются склонить детей на свою сторону, такое часто бывает), бояться, что сейчас и им прилетит и пр.

ТРАВМА СВИДЕТЕЛЯ — это психологическая травма, которую человек может получить просто наблюдая за травмирующим событием. При просмотре криминальных новостей по телевизору человек может получить такую же эмоциональную нагрузку, как если бы он был реальным свидетелем убийства. Обычно люди с травмой свидетеля чувствуют страх, что и с ним может такое случиться или наоборот радость, что они лично не пострадали; может чувствовать беспомощность или уязвимость, вину за то, что им повезло больше, чем жертвам, стыд, что не смог помощь пострадавшему (папа бил маму, а я ничего не смог сделать) и пр.

А если травмирующие события были слишком тяжелыми, несоразмерными для детского мозга — часто бывает следующее: «Я совсем не помню детства. Я не могу вспомнить ни счастливых, ни несчастливых моментов». Причиной вот этого может быть защита психики, мозг спрятал от ребенка события, с которыми детский мозг не может справиться. Это н6е значит, что произошедшее не влияет на жизнь, поступки сейчас, но вы не помните этих событий.