Найти в Дзене
лимонный пирог!

как достигнуть цели и не потерять мотвацию?

каждый день нам приходится ставить цели. от самых маленьких, рутинных, до целей всей жизни.
вот и я, поставив перед собой очередную цель, через некоторое время вспомнила изначальную её формулировку, свои рассуждения, причину возникновения этих мыслей, и осознала, что стартовая цель немного отличается от той, к которой я иду сейчас.
выходит, цели (в особенности масштабные) зачастую меняются в процессе их достижения.
могу выделить две причины изменений цели.
первая— адаптация. наша жизнь очень непостоянна, всё меняется слишком быстро, в этом случае изменение цели подстраивает её под изменившиеся условия. например, если я не успеваю писать качественные посты каждый день согласно цели, то я лучше изменю цель и буду писать по 2-3 поста в неделю, но не потеряю качество и мотивацию.
вторая— потеря цели.
"войдя в поток", мы часто не даём себе чёткий отчёт о своих действиях; делаем, не оглядываясь, опираясь на предыдущие этапы, а не на изначальную цель; можно сказать, что в какой-то сте

каждый день нам приходится ставить цели. от самых маленьких, рутинных, до целей всей жизни.

вот и я, поставив перед собой очередную цель, через некоторое время вспомнила изначальную её формулировку, свои рассуждения, причину возникновения этих мыслей, и осознала, что стартовая цель немного отличается от той, к которой я иду сейчас.
выходит, цели (в особенности масштабные) зачастую меняются в процессе их достижения.
могу выделить две причины изменений цели.

первая— адаптация. наша жизнь очень непостоянна, всё меняется слишком быстро, в этом случае изменение цели подстраивает её под изменившиеся условия. например, если я не успеваю писать качественные посты каждый день согласно цели, то я лучше изменю цель и буду писать по 2-3 поста в неделю, но не потеряю качество и мотивацию.

вторая— потеря цели.
"войдя в поток", мы часто не даём себе чёткий отчёт о своих действиях; делаем, не оглядываясь, опираясь на предыдущие этапы, а не на изначальную цель; можно сказать, что в какой-то степени теряем критическое мышление.
именно поэтому такое изменение цели очень тяжело распознать. это чревато тем, что можно просто потерять себя, в процессе изменений забыть о том, к чему стремились изначально. в последствии теряется интерес к делу, возникают излишние переживания, в конце концов можно вовсе запутаться в том, к чему вы стремитесь.

именно поэтому я стараюсь регулярно напоминать себе об изначальной цели, отслеживаю этапы её изменения и их причины, потом редактирую цель или возвращаюсь к изначальному варианту