Размышляю. Много людей в окружении на руководящих должностях или собственники компаний. Есть семейные, есть свободные. Все головой понимают, и мужчины и женщины, что спорт, здоровый более менее образ жизни, режим, уровень движения, правильное (или приближенно правильное) питание, витамины, прогулки пешком, любой вид спорта, водный режим - это важно и нужно. Однако сколько людей это реально делает после 30-35 лет и старше? По моим наблюдениям пока люди не имеют пары (семьи и детей), они следят за собой…. А дальше что? И те и другие в 80% случаев медленно но верно, после брака и рождения детей, убивают своё тело, покрываются салом, уничтожают суставы, позвоночник, обмен веществ и прочее… Осознано. При этом очень дешёвая оправдалка - я так хочу. Меня устраивает. Нет времени. Заняты с утра до вечера. При этом на то чтобы побухать с друзьями (шашлык, алкоголь, банька) время находится. Женщинам на валяние на диване перед сериалом вечером, сунув ребёнку телефон с играми, тоже время есть.