Вчера до меня дошло одно осознание, на счет моего детства и юности. И, честно, это было как вспышка, очень ясное понимание почему все происходило именно так.
Я давно озабочена разборами моей жизни и детсво меня интересует особенно. Потому что именно тогда сформировались стандартные реакции и модели поведения, которые мне в последствии пришлось "переделывать". Меня очень интересует этот механизм, во-первых из-за профессиональнального интереса, во-вторых я стараюсь не накосячить в воспитании своего ребенка.
У всех людей есть собственное мнение о себе, записано на подкорке. И мы можем считать что "Со мной все ок - я изначально хороший", либо чувствовать себя "Я плохой, и буду хорошим если что-то сделаю".
С первыми, Я-хороший, все понятно. Они уверены в себе, умеют отстаивать себя и чувствовуют себя хорошо (я таких людей встречаю крайне редко).
А вот вторые, все время считают что им нужно меняться, подстраиваться под требования, и что-то делать что бы почувствовать себя хорошим человеком.
Я точно из второй песочницы. Очень долгое время я знала что "Я какая-то не такая". Я боялась кататься с горок - почему ты боишься, смотри другие же катаются. Получала тройку - почему три, у Даши же пять. Делала что-то, что искренне хочу - ты эгоистка неблагодарная.
В итоге я очень хорошо приспособилась создавать картинку удобного, принимаемого человека. Я, конечно, делала что хочу (я очень протестный человек), но при этом видимость была что я делаю то, что меня просят.
И вот сейчас я анализирую, что для меня является мотивацией к действию, и пришла к очень интересному выводу.
Я хорошо ориентируюсь в "исправлении своих грехов", знаю что если я накосячила можно сделать что-то, что бы стать хорошей.
И, оказывается, многие свои ошибки в детстве я специально совершала, что бы подтвердить статус "плохого человека". Ведь если ты не косячишь, сложно быть плохим. Когда ты плохой, понятно что делать, крутиться, исправляться, сделать что-то что бы быть лучше.
Когда ты хороший, для меня совсем не понятно зачем делать что-то, и куда двигаться, ведь тебе не надо ничего исправлять. А вот если ты накосячил - есть мотивация к действию.
Как же трудно переучиваться и строить новую модель поведения.
Справиться с ощущением себя плохой, было не слишком сложно. А вот находить мотивацию к действию, когда не нужно ничего исправлять гораздо труднее.
