Один из любимейших наших психологических «фокусов» состоит в том, чтобы утверждать: «Я не могу» ▪️Я не могу похудеть ▪️Я не могу его простить ▪️Я не могу выйти из этих отношений ▪️Я не могу найти работу ▪️Я не могу бросить пить … ❌ Пока мы верим в своё «не могу», мы остаёмся жертвой неведомых сил. ✅ Честным будет заменить волшебное «я не могу» на «я не хочу» или «я не буду». И разобраться, почему же? Что случится, если ты сделаешь это? Тогда открывается возможность для изменений. А до той поры все будет оставаться, как есть. Но, может, это и есть то, чего мы хотим? 🙂 #янемогу #ямогу #ямогувсе #психология #психолог #психологмосква
Один из любимейших наших психологических «фокусов» состоит в том, чтобы утверждать: «Я не могу»
▪️Я не могу похудеть
▪️Я не могу его простить
▪️Я не могу выйти из этих отношений
▪️Я не могу найти работу
▪️Я не могу бросить пить
…
❌ Пока мы верим в своё «не могу», мы остаёмся жертвой неведомых сил.
✅ Честным будет заменить волшебное «я не могу» на «я не хочу» или «я не буду».
И разобраться, почему же? Что случится, если ты сделаешь это?
Тогда открывается возможность для изменений. А до той поры все будет оставаться, как есть.
Но, может, это и есть то, чего мы хотим? 🙂
#янемогу #ямогу #ямогувсе #психология #психолог #психологмосква