Вопрос: «Что такое «эмоциональная связь», и как её создать?».
Это общение на одном уровне с человеком, умение уважать и ценить своего партнёра, умение осознавать своё личное пространство и пространство партнёра. Уважать выбор партнёра и не мешать его выбору. Умение понимать его чувства, ценности, желания, потребности. И обязательно понимать, учитывать и осознавать свои.
Это умение быть ценной, интересной и достойной личностью для отношений и умение выбирать в отношения такого же партнёра для себя. Умение создавать чувства и эмоции в отношениях: влюблённость, новизну, страсть, тепло, нежность, ласку, Любовь, взаимность, доверие, честность, поддержку, опору, защиту, верность, быть «на одной волне». Объединяться душой и внутренним миром с человеком. Создавать позитивные, успешные отношения с собой, а не проблемные и негативные. Умение жить чувствами и выстраивать отношения на уровне чувств (эмоциональный интеллект), рассказывать о себе и объединяться чувствами с партнёром. Понимать свои желания, ценности и партнёра и совмещать их.
Это навыки с помощью чувств выстраивать общее положительное и ценное пространство «мы», в котором сохраняется «я» каждого партнёра и не отрицается, а, наоборот, поддерживается и поощряется. Где каждый умеет принимать отличие партнёра, а не пытается это различие убрать, стереть, обесценить, слиться с другим, подогнать под себя и жить за счёт другого. И не пытается за отличие обвинить и предъявить претензии (так общается инфантильный).
Инфантильный партнёр пытается стереть границы, вернуться в слияние, создать с партнёром отношения как раньше, с мамой, с родителями, где о нем заботятся, где мама и он – одно целое, чтобы не брать ответственность за свою жизнь. Ведь страшно начать заботиться о себе самому.
Что делать и с чего начинать, надо меняться? Инфантильный не умеет в отношениях отдавать, он готов только получать, почему и не является ценным партнёром. Он пока не готов к взрослым отношениям, где люди приносят в отношения свои ценности, чтобы ими делиться. Инфантильному проще быть и расти одному, самостоятельно. «Такой большой мир, и я «беспомощный» и не знаю, что с собой делать». Такой партнёр желает оставаться ребёнком и партнёра сделать своим родителем.
Эмоциональная близость – это навыки создавать ценные отношения с собой, уметь объединять ценности и создавать общие интересы, выстраивать взаимопонимание, принимать себя и партнёра. Это умение договариваться, слышать другого, находить общий язык, оставаться в отношениях самостоятельной личностью, меняться, личностно расти и развиваться, опираясь на свои ценности и жизненные цели. И не мешать развиваться партнёру, не лезть не в свои роли. Умение разделять роли и осознавать, где ваше, а где чужое. Умение брать ответственность за своё поведение и реакции в отношениях. Умение управлять своими чувствами, эмоциями, мышлением. Умение думать самому и делать выбор. Навыки проходить кризисы, справляться с трудностями, находить новые решения и способы улучшения отношений. Умение и навыки обучаться новым ролям и приспосабливаться к изменениям.
Это активность в отношениях и любовь к жизни, а не ожидания и пассивность, что за вас кто-то будет благоустраивать вашу жизнь (ждун).
На марафонах:
«Семья-моя крепость»
«Академия отношений»
«Золотые секреты отношений»
«Мужчина+женщина. Счастье быть вместе»
подробно обучаю, КАК ПРАКТИЧЕСКИ создавать с партнёром эмоциональную близость, эмоциональную связь, взаимность, доверие и всё, что выше описал.
Приобрести марафоны можно, написав по любой из ссылок:
Telegram: ⠀ https://t.me/psychologist_petruhin
WhatsApp: ⠀ https://wa.me/79169007606
#ренатпетрухин #семья #отношения в семье #психология семьи #счастье #любовь #отношения #взаимоотношения #эмоциональная связь #конфликты в семье #