Добрый день!
Сегодня поговорим на очень важную и серьёзную тему, преследующая всех нас. Я лично уже пару лет каждый день проверяю давления и пью различные лекарства для понижения давления. При этом я узнал слишком поздно о проблемах, и сегодня я хотел бы рассказать вам о первых признаках этого страшного недуга.
Основные факторы риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваний.=
Отсутствие физической нагрузки (кстати о зарядки можете почитать в моей прошлой статье)
Курение сигарет и увлечение спиртным, здесь думаю говорить и не нужно, и так понятен вред. Я сам любил выпить на праздник но сейчас не позволяю себе такое, только если на Новый год.
Не правильное питание с повышенным жиром и соли
Так же расскажу основные факторы на которые стоит обратить внимания.
Кашель как не странно, но не просто на пару дней, а постоянный кашель.
Учащение пульса в спокойном состоянии, так же бывает наоборот уменьшенный пульса
Головные боли и головокружения но это уже симптомы надвигающего инсульта, тут нужно быть очень острожным
Тошнота её часто путают с проблемами связанными с пищеварением, но это могут быть сердечно-сосудистые заболевания.
Бледность у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями синеют руки, ноги, и другие.
Если во время распознать болезнь то и лечение будет легче и без осложнений в большинстве случаев. Я лично провожу каждый год полное обследования, в нашем возрасте очень важная процедура, как бы ни хотелось, но нужно проходить, здоровья на первом месте.
Так же помочь может: Диета, отказ от вредных привычек, гимнастика, ну и лекарственные препараты, которые выпишет вам специалист. В этом вопросе лучше не заниматься самолечением.
На этом я думаю закончу данную статью.
Всем спасибо за внимания! Не забудь подписаться и поставить лайк буду благодарен.