- Здравствуйте! Присаживайтесь в кресло, пожалуйста. Итак, зачем вы здесь? Вы готовы к работе?
- Конечно!
- Пожалуйста, суньте руку в огонь.
- Доктор, но мне будет больно!
- Тогда вы не готовы. Потому что больно будет в любом случае.
Выбор психолога – это 20% успеха. Все остальное зависит от вас самих. От вашей готовности искать и вскрывать все то, что прячется в закромах сознания. И это не всегда про то, что вы нашли все в себе решение прийти к специалисту и поставили перед собой, как кажется, очевидную задачу.
В Православии, чтобы прийти к причастию, нужно исповедоваться. По правилам там очень серьезный подход. Недостаточно прийти и сказать «Я грешен в том-то, том-то. А нужно осознать, в чем и почему. По сути здесь есть некое перекладывание ответственности. Грех отпущен, я свободен. Человек высказался и принято отпущение.
Это прекрасно, что есть такие возможности выговориться. Но весьма вероятно, что человек вернётся с этим грехом обратно. В терапии клиенту тоже захочется переложить ответственность на специалиста. Вот тут и приходят все эти «Ваша психология не работает».
Есть такой термин – Сопротивление. Это реакция психики на глубинные внутренние изменения и значимые события. Оно соотносится с понятием психологической защиты с одной разницей: защита чаще срабатывает в ситуации стресса, а сопротивление — в ситуациях внутренней трансформации. Проще говоря, все мы сопротивляемся внутренним изменениям.
Мы боимся потерять то, что сейчас имеем. Даже если несём этот багаж по острым камням и забираемся с ним в горы каждый день своей жизни.
Помните девочку из прошлой статьи? Возможно, она уже привыкла играть в оленей и на подсознательном уровне «подкармливает» сценарий, что «подарила» ей мама. И девочке на самом деле все нравиться… Потому что меняться, это страшно и больно. А если мама все время на связи, то и подавно.
Тут должна произойти хорошая, мягкая сепарация (разделение) и чтобы кто-то дал ресурсы и возможности для человека изменить свою жизнь.💫. Но порой помощь нужна всем. Не бойтесь принимать помощь и не бойтесь работать над собой.
Лично я не за чистую психологию, а за совокупность методов. И чтобы строилось все из любви и взаимопонимания.
Всем добра!