Многие из нас готовят, делают дома уборку или периодически разбирают накопившиеся в шкафу вещи. Но, иногда мы замечаем за собой желание сделать что-то определенное прямо сейчас, или нетипичное, но частое повторение каких-то дел.
В этом случае можно провести аналогию с тем, как наши внешние процессы отражают наше внутреннее состояние, размышления или желания. Приведу несколько простых примеров.
- Варить суп = объединять что-то разрозненное. Мы собираем и помещаем в объединяющий бульон наши мысли относительно какого-то события или ситуации, которые никак не складываются в общую картину. Это отражение желания объединить внутренние сомнения, которые нас тянут в разные стороны.
- Разобрать вещи или документы = разложить все по полочкам. Часто это про запутанную ситуацию или сложное положение, в котором мы зависим от внешних обстоятельств. Его хочется переработать так, чтобы рассмотреть все составляющие, которые помогут внести ясность. Дадут осознать истинное значение и место каждого фактора влияния.
- Испечь хлеб = преобразовать, создать. Мы берем ингредиенты: собираем наши мысли, идеи, желания, мечты, затем смешиваем их и ждем. Ждем, когда «тесто поднимется», чтобы еще раз с ним поработать. А потом помещаем то, что получили в «печь» жизни, которая приносит воплощение наших идей.
- Очистить дом от старых вещей = провести ревизию. Мы можем «застрять» в какой-то ситуации. Вероятно обстоятельства изменились, поэтому нам хочется избавиться от «хлама» убеждений или оценок, которые сегодня не имеют никакого практического смысла.
Так можно подумать про большое количество процессов: желание укрепить собственные границы, избавиться от надоевших отношений, поменять фокус внимания и т.д. Важно помнить, что речь не привычной рутине. Будет неправильно, если мы начнем интерпретировать таким образом обязательную еженедельную уборку или сезонный разбор одежды. Речь о нетипичных состояниях. Чаще всего мы осознаем происходящее уже в середине занятия, например, с мыслью «чего это я?!?» в горах одежды, которую мы достали из шкафа.
А чем вы занимаетесь в последнее время чаще всего?