Часто ли вы говорите следующие фразы? ⬇️
- мне страшно
- я беспокоюсь
- что-то должно произойти
- боюсь, что-то случится сейчас
- надо что-то делать
- алло! Как дела? Ничего не случилось у вас? А то я беспокоюсь...
- будь аккуратнее!
- осторожней! А вдруг...
- давайте ещё раз перепроверим...
- я прямо чувствую, что что-то сейчас произойдёт, кто-то заболеет или случится непредвиденное...
- на душе плохо, беспокойно, тревожно...
Не задумывались почему? Откуда это всё ❓
Давайте разберёмся.
Ребёнок, воспитывающийся в семье, где неспокойная обстановка, не может расслабиться ни телом, ни душой. Он не может быть спокойным и получать удовольствие от жизни, хотя, если посмотреть объективно, то всё хорошо.
Причём, в родительской семье мама с папой могли мило улыбаться друг другу, а внутри у каждого из них кипели негативные эмоции.
Круговорот 🌀 гнева, агрессии и недовольства в семье выглядит примерно так: бабушка сливает своё раздражение маме - мама сливает папе - папа сливает на старшего ребёнка - старший на младшего ребёнка.
…или так:
Папа раздражён и недоволен мамой - мама раздражена, недовольна и тревожится за ребёнка - ребёнок болеет и плохо учится.
При любом раскладе весь негатив отдаётся ребёнку: гнев, агрессия, раздражение, тревога за его здоровье, самооценку, успех и настроение... и это может прилететь ребёнку от любого члена семьи. Поэтому детям не до расслабления! Здесь надо быть начеку: надо напрячься, чтобы выжить в этом "семейном противостоянии".
Дети вырастают. Тревога, болезни, страхи, неуверенность, низкая самооценка, неприятие родителей остаётся.
И всё это теперь сидит в нас, в выросших на "семейном противостоянии" детей. Вроде-бы всё хорошо, но расслабиться и просто жить, не тревожась, очень сложно.
#психологияжизни #психологмоскваонлайн #психологическаяпомощь #психологияотношений
#психология
#психологияличности
#психолог #психологонлайн
#психологмосква
