Вы наверняка видели, как старое дерево оплетает забор, вживаясь в его роль. Так и наш мозг подстраивается в процессе жизни к изменениям, а вот формировать эти изменения, мы можем и должны научиться.
А как? Что делать?
Каждый прожитый день, есть тренировочный процесс, исходя из отношения к нему, формируется итог, ваша жизнь. Имея план развития и каждый день осознавая важность последовательных действий, мы становимся властелином своей судьбы.
Так что там с Уверенностью?! Где мне её взять? Я стеснителен, мне сложно, все вокруг давят, эти мысли меня угнетают.
Давай раз и навсегда примем тот факт, с тобой дорогой друг, мозг это мышца, а мышцы мы умеем тренировать! Теперь зная это, ответь себе, как получить для себя «Уверенность»?
Да, тренировка.
Любой навык, будь то сила физическая или скорость реакции мозга, все тренируется в этой реальности.
Мы не умеем что-то, только до тех пор пока не поймём как это работает, а в процессе тренировки это понимание все больше и детальней закладывается внутрь нас. Мы стоим и ходим, ни разу не подумав как это сделать, но вот чудеса получается даже бежать. Это реальный пример, после достаточного проведенного времени над чем либо, этот процесс переходит в систему бессознательного, мозг решает, что это просто и думать над тем как это сделать не нужно!
Теперь следом лайф-хак, вводи постепенно в ежедневные жизненные ситуации, тот процесс тренировки, который выбрал, спустя пару месяцев это станет твоей привычкой и стилем жизни, теперь твое дерево растёт к солнцу лично по твоему плану! Будь здоров, будь лучше себя вчерашнего, сейчас.
Написание поста меня мотивировал просмотр данного видео:
https://vk.com/video-71064126_456241783?access_key=86b5143284ae5be581
#уверенность #саморазвитие #тренировка #духовное пробуждение #работа над собой