Деформации нижних конечностей у детей можно разделить на 2 группы:
⠀1.Врожденные (нарушения в процессе формирования и развития эмбриона, приводящие к деформации костей, суставов, связок);
⠀2.Приобретенные (как следствие нарушения регуляции мышечного тонуса, или других факторов).
☑️Сохраняйте пост в закладки, чтобы не потерять и читайте дальше
⠀8 рекомендаций по гимнастике для стоп👇🏻
⠀1) Использования различных реабилитационный техник, которые позволяют включить в активную самостоятельную работу мышцы определяющие положения голеностопного сустава, что приводит к коррекции положения суставов стопы.
⠀2) Исключить ходьбу босиком по плоским поверхностям.
⠀3) Обязательно летом ходьба босиком по различным природным поверхностям: песок, камни, земля, трава, вода.
⠀4) В домашних условиях при ходьбе босиком – использование различных искусственных неровностей, таких как специализированные массажные и ортопедические коврики.
⠀5) Использование различных балансировочных подушек, платформ и других тренажёров для развития баланса.
⠀6) Использование виброплатформ (Galileo, HyperVibe, Wellengang).
⠀7) Правильный подбор ортопедической обуви, которая не препятствует правильному движению голеностопного сустава.
⠀8) Правильный подбор индивидуальных стелек.
⠀Выполнение этих рекомендаций позволит вам стимулировать мышцы стопы, укрепить и натренировать стопу и голеностопный сустав, что приведёт к восстановлению правильной биомеханики, правильному распределению нагрузки по суставам ноги, снятию болевого синдрома, улучшению равновесия и координации.
⠀☝🏻Обратите внимание!
⠀При работе с деформациями стоп важно правильно поставить диагноз и подобрать лечение, направленное на причину деформации, а не только на ее последствия.
⠀Лечение необходимо комплексное и активное.
⠀Только пассивные методы лечения не принесут желаемого результата.
⠀Если остались какие-либо вопросы — с радостью ответим на них в комментариях.