Привет. Меня зовут Катерина, мне 33 года, я замужем, есть сын 8 лет. И-и нам всем нужно похудеть!☹️ Я решила вести тут дневник нашего питания, может это станет мотиватором, потому что, сколько раз я садилась на диеты-ох, да много раз)). Монодиеты, интервальное голодание, отказ от сладкого, от мучного-было всё. Было и ПП. Все равно срывалась. Но надежда умирает последней, а в моем случае-никогда) Поэтому, начнем:
Мой вес 62,2 при росте 158см. Многовато. Состояние кожи-ну такое себе(
Ог-96
От-74
Об-108
Цель до 01.06.2022: увидеть на весах 55кг+подтянуть кожу+максимально дешево!
Скинуть надо 7 кг. Вроде немного, но я уже ГОД! пытаюсь, и ,увы(..Помогать мне в этом нелегком деле будут: напольные весы, настольные весы, приложение по подсчету калорий ну и ВЕРА в себя) осталось только найти ее)