Второй принцип Милтона Эриксона: У каждого человека уже есть все необходимые ему ресурсы для того, чтобы добиваться успеха и быть счастливым.
У каждого из нас есть два разума (ума=части, выбирай, как больше нравится): сознательный и бессознательный. Бытует убеждение, будто большая часть того, что ты делаешь или думаешь, ты совершаешь осознанно, четко воспринимая происходящее. Но на самом деле сознательным разумом ты можешь воспринимать лишь малую часть информации из той, что предлагает мир. Бессознательное, напротив, прекрасно воспринимает все, что не попадает в пределы сознательного разума. Можно предположить, что из-за объема обрабатываемой информации бессознательный ум значительно мудрее, чем сознающий разум. И если ты позволяешь себе довериться такому колоссальному внутреннему ресурсу, то перестанешь остро нуждаться в советах или одобрении других, ведь только ты можешь быть действительно компетентен и разбираться в своей жизни.
Ну, например, тебя достала твоя работа и хочется все бросить, и ты сидишь и не знаешь, что тебе делать. Одна часть тебя хочет все бросить и заняться тем, чем давно хотел/ла, и даже подсказывает тебе, что конкретно делать (так работает бессознательное, оно знает, что ты сможешь), но тут возникает страх, что ничего не получиться, потому что я ничего не умею (и другие причины ты можешь добавить по своему желанию и опыту). И в этот момент ты начинаешь логически обосновывать тот факт, что ты остаешься на прежней работе и отказываешься от своей мечты и той, жизни, которую хочешь (так работает сознательный разум).
Ты можешь самостоятельно прислушиваться к своему бессознательному, а можешь обратиться за помощью к коучу, который поможет тебе справиться с твоими страхами и покажет тебе твои ресурсы и возможности. Выбрав любой из вариантов, ты останешься в выигрыше, ведь у тебя уже есть все ресурсы, чтобы жить так, как ты этого хочешь.