Найти в Дзене
Познай себя

Тревожная привязанность

-его уже пол дня нет онлайн, чем он интересно занимается?

Начинаю проверять в ватсапе и инсте, читаю его переписки втихаря ВК. Не могу сконцентрироваться на своих делах, потому что в мыслях с ним 24/7.

Сомневаюсь в себе:

- наверное уже задолбала его тысячами сообщений. 

Это называется тревожная привязанность.

Когда психика человека развивается, он должен вовремя отделиться от родителей. Что бы выстроить свою личность. 

Когда он не отделяется, он живёт согласно потребностям мамы или папы.

Человек переносит эти отношения на партнера, детей и других людей.

И когда он остаётся один, то он не занимается тем,что именно ему приносит удовольствие, у него нет особенных увлечений, планов, того, что его наполняет. Он привык делать все под одобрение родителей. Самостоятельных инициатив у него нет. Поэтому в душе возникает пустота, которая и вызывает тревожность.

Что бы это состояние разрешить я создаю в человеке сценарии самостоятельной любви к себе, что бы он мог думать о том, как исполнить свои желания для себя лично, жить своей жизнью, и параллельно убираю страхи быть ненужной, нелюбимой и пр. 

В итоге человек понимает, что у партнера тоже своя личность и свои занятия, поэтому тревожность со временем уходит, и он занимается тем,что ему нравится и становится спокойнее.

Отзыв по работе над этой темой
Отзыв по работе над этой темой