Прекрасный результат моей красавицы, участницы программы по снижению веса. Она однажды приняла решение, изменить свою жизнь и сделала это. Читайте её историю.
За 19 недель снижала вес -23,6 кг, 5 недель нахожусь на стабилизации -24,6 кг.
Меня зовут Золотухина Ольга, мне 38 лет. Проживаю в городе Самара.
Раньше не худела, поддерживала вес спортом и массажами. Причина набора веса — это роды и спокойная жизнь.
Мой вес до прихода на программу 89,4 кг. Эта ужасная цифра привела меня к Залине. При таком весе со здоровьем было печально, а именно: отеки, давление, боль в ногах.
Увидела результат моей знакомой, я не могу описать словами свой приятный шок, насколько она классно выглядит. В голове переклинило «не хочу быть такой, хочу быть красивой и здоровой, я же пример для своей дочери».
Привлёк меня тот факт, что нет физические нагрузки (нет времени для фитнеса), а когда увидела рацион была в восторге!
Честно скажу про программу: она крутая, нет заморочек в поисках продуктов, всё просто, вкусно и сытно. Я не думала, что сбросить вес в такой короткий срок реально.
Режим — это круто! Девочки в группе, сами не зная этого, очень помогают держать режим. Смотришь на фото и тебя подстегивает «не сдавайся — иди вперед!».
Моим эмоциям не было предела, когда увидела свое фото после первого результата.
В голове было «Кайф! Идём дальше и дальше”.
Мои близкие, родные и друзья на всём моём пути были рядом, никто не сказал «зачем, для чего, ты и так красивая», а вот знакомые так говорили. Поддержка мужа — бесценна.
Сейчас моя жизнь поменялась: отличное настроение, уверенность, здоровье, красота. Теперь я точно знаю, что если очень захотеть, можно многого добиться. Я ЭТО СДЕЛАЛА!
Решение было принято сразу, когда я увидела реальный результат знакомой. На программе комфорт во всём: внимание, ответы на все мои вопросы (даже в праздники и в выходные).
Мои пожелания: никогда не искать отговорки, а брать и делать, никого не слушать, только саму себя и тогда всё обязательно получится.
Хотите сразу в программу, пишите в комментариях или нажимайте на надпись синего цвета: “Хочу на программу”
И помни, вы замечательны - любите себя, заботьтесь о себе, ведь вы у себя одна.
До встречи Вконтакте.
Мой ТЕЛЕГРАММ-канал вам будет интересен, мотивация, полезные советы, пп рецепты.
Подписывайся на канал Дзен и Одноклассники
Читайте так же!
ПП рецепты любимых блюд:
Топ 3 быстрых завтрака из творога
Топ-3 блюда ПП, которые удивят ваших гостей на любой праздник
Правильные блины с минимальным ущербом для фигуры!
Полезные блинчики, лёгкий и любимый рецепт
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Это личная точка зрения автора.
Любые решения по поводу изменения рациона питания и образа жизни, приема добавок и препаратов, сдачи анализов согласовывайте с лечащим врачом.