Да, мы знаем, что это желательно делать каждые 2 часа.
🤔Но как это сделать, если вы используете тон? И нужно ли это вообще делать, если вы всё время работаете в офисе, не выходите днём на улицу, а домой возвращаетесь вечером? А если всё же в обед вы выходите за кофе или просто пройтись?
Давайте разбираться!
⁉Но сперва, почему так важно обновлять санскрин в течение дня? Разве защита не работает с утра и до вечера после нанесения?
Если в составе крема присутствуют стабильные фильтры, то это плюс. Крем в таком случае более устойчив к воздействию солнца. Но в течение дня мы прикасаемся к лицу руками, одеждой; мы потеем, наши сальные железы вырабатывают кожное сало и это тоже постепенно разрушает “солнцезащитную плёнку”.
🧐Давайте рассмотрим разные варианты. Возможно действительно вам не нужно обновлять санскрин в течение дня):
1️⃣ Вы утром/в обед идёте на работу/едите в машине, в течение дня на улицу не выходите, а вечером в районе 17-18.00 и даже позже, когда УФ-индекс уже низкий, возвращаетесь домой.
В таком случае, вы:
- до выхода на работу наносите санскрин (1/3-1/4 чайной ложки на лицо!);
- стараетесь находится не у окна (да, они пропускают лучи UVА);
- на улице утром/вечером держитесь в тени
и тогда можете санскрин не обновлять! Весь день.
Согласно исследованиям, спустя 8 часов сила санскрина уменьшается примерно на 30%. (Вот почему “выгоднее” выбирать их с большим значением spf: через 8 часов от 50 останется 30. И это ведь тоже вполне неплохо для лета в наших широтах!
2️⃣ Вы в обеденное время выходите на улицу из офиса/вы – мама и регулярно и длительно гуляете с ребёнком на улице/ваш рабочий день заканчивается в 15-16.00 и УФ-индекс в это время ещё высокий (за ним стоит наблюдать; от этого многое зависит).
Вариант А: вы наносите после санскрина макияж (тональный крем/BB и пр.)
Как обновлять?
- умылись и всё сделали заново;
- повторно наносите тонирующий продукт с spf, до этого промокнув лицо салфетками (помним – чем больше, тем лучше; да, просто слой поверх; вечером вы в любом случае всё хорошенько и правильно смоете);
- используете пудру (хорошую защиту не обеспечит, так как нужно нанести довольно много, но на крайний случай, можно рассматривать);
- спрей (особенности – обязательно закрывайте глаза и нос, чтобы санскрин не попадал на слизистые; делайте не менее 4 распылений (нажатий), примерно столько нужно, чтобы реально обновить слой санскрина (в некоторых исследованиях – до 9);
- промакиваете лицо салфетками и аккуратно с помощью аппликатора для нанесения компактной пудры наносите на лицо ваш санскрин; да, поверх макияжа, легонько промакивая кожу.
Поэтому на лето и удобнее выбирать консилеры, пудры, чтобы макияж был легким и его комфортнее было бы обновлять.
Вариант B: вы не наносите макияж, а только санскрин.
Как обновлять?
- промакиваете лицо салфеткой и повторно наносите слой санскрина;
- распыляете спрей (от 4 нажатий);
- если вы занимаетесь спортом/сильно вспотели/кожа загрязнена – пыльное место и пр., то можно протереть лицо мицеллярной водой/салфетками для снятия макияжа, умыть лицо обычной водой – если есть возможность, и повторно нанести слой санскрина).
Вот такие варианты.
🙋♀️Как делаю я: смываю макияж и наношу заново по окончанию рабочего дня. Если длительно нахожусь на солнце, например, в выходные, на природе, то просто промакиваю лицо салфетками и наношу санскрин повторно. Из тонирующих продуктов, в таком случае, отдаю предпочтение пудре.
А как обновляете солнцезащиту вы?