В связи с этими событиями, когда весь мир в жуткой тревоге, решила это я себя поддержать – так сказать, укрепить внутреннюю опору. Для этого (в который уже раз) обратилась к книге Н.Д. Олша «Дома с Богом».
В этой книге каждое слово на вес золота. Во всяком случае, во мне каждое слово отзывается так, будто я сама себе это говорю. Особенно часто перечитываю фрагмент, где представлен перечень из 12 пунктов. На мой взгляд, это не что иное, как новейшие заповеди.
Взгляни:
- Никогда не взращивай в своем уме негативные мысли
- Когда негативная мысль проникает в твой ум, немедленно её оттуда изгоняй. Просто переключай себя на что-то другое. Или ищи возможность превращать негативную мысль в совершенно нейтральную. Так ты изменяешь своё отношение к происходящему.
- Всегда (каждую минуту!) помни, Кто Ты Есть на Самом Деле. Ты Бог, познающий Себя Самого в опыте человека.
- Безоговорочно люби себя такого, как ты есть.
- Безоговорочно люби других — такими, как они есть.
- Безоговорочно люби жизнь — такую, какая она есть.
- Ищи и находи возможности прощать – себя и других. Эти возможности расположены в понимании: разрозненность – иллюзия. Всё суть одно
- Никому и никогда не причиняй боль, эмоциональную или физическую.
Особенно не делай этого именем Бога. - Никогда не оплакивай чью-либо смерть. Оплакивай свою утрату, но не переход человека в другую жизнь, где он свободен от страданий
- Не бойся и не сожалей о том, что сам умрешь. Смерть – это не финал, не конец, а начало грандиозного процесса, в ходе которого ты восстанавливаешь свою тождественность.
- Постоянно держи в голове: всё на свете суть вибрации. Абсолютно всё есть вибрации. Поэтому уделяй внимание вибрациям своих мыслей, своих чувств, своих слов и дел. Уделяй внимание вибрациям пищи, своей одежды, а также всего, на что ты смотришь, что читаешь и что слушаешь.
- Проверяя вибрации, отдавай предпочтение тем, в которых ты чувствуешь радость. Делай всё возможное, чтобы уходить из вибраций, где тебе некомфортно/страшно/плохо
Предвижу вопрос:
КАК всё это осуществлять на практике? Например, как «проверять» вибрации?
На самом деле, это просто: прислушивайся к своим эмоциям. Ведь наша эмоциональная система – сигнальная. Она для того в нас и встроена, чтобы мы могли получать сигналы от своей бессмертной и всезнающей души. Если расшифровать сигналы эмоций, то получится примерно так:
Положительные эмоции: сигнал «Молодец, продолжай в том же духе»
Отрицательные эмоции: сигнал «Эй, гребёшь не туда!»
Видишь, душу услышать просто. Но нет, разуму мы доверяем больше.
Несмотря на то, что он раз за разом заводит нас в мрачные тупики.
Всех благ! Марта Николаева-Гарина
Мой сайт: https://marta-ng.com/
