Ваши ногти склонны ломаться или они настолько ломкие, что практически невозможно сохранить их длинными? Попробуйте стимулировать их рост естественным путем!
Ногти — придаток кожи с твердой структурой; они в основном состоят из затвердевших мертвых клеток, содержащих волокнистый белок, называемый кератином . Этот белок естественным образом вырабатывается нашим организмом.
Ногти являются отражением нашего здоровья и показывают наши привычки в отношении питания, гигиены и образа жизни. Их основная функция заключается в защите пальцев от ударов, болезней и износа. Они часто подвергаются внешней агрессии.
Структура ногтя
Гвоздь характеризуется блестящей и гладкой поверхностью и разделен на несколько частей, каждая из которых выполняет свою основную функцию.
- Ногтевая пластинка – видимая часть ногтя .
- Ногтевое ложе : слой кожи, лежащий под ногтевой пластиной.
- Матрица : часть, которая находится под кутикулой. Отсюда растет ноготь.
- Лунула – выглядит как белый полумесяц и находится у основания ногтя.
- Кутикула : ткань, покрывающая ногтевую пластину и окружающая основание ногтя.
Наиболее распространенные заболевания ногтей
Состояние ногтей является показателем здоровья в целом . Здоровые ногти обычно гладкие и однородного розового или прозрачного цвета. Изменения цвета и роста иногда могут указывать на болезни сердца, почек и печени , диабет или анемию. Наиболее распространенными заболеваниями ногтей, требующими лечения, являются:Бактериальные и грибковые инфекции.
Воплощенные ногти .
Бородавки.
Как растет ноготь?
ноготь растет в длину . Скорость его роста варьируется в зависимости от пальцев, которые он покрывает, возраста, времени года, наследственных факторов и типа повседневной деятельности, которую мы выполняем. Например, ногти на руках растут в четыре раза быстрее, чем на ногах.
Натуральные средства для стимуляции роста ногтей
Иногда ногти имеют свойство ломаться, ломаться, становятся настолько ломкими, что сохранить их долго практически невозможно. Если это так, мы рекомендуем вам попробовать одно из следующих натуральных средств для стимуляции роста ногтей.
1. Чеснок
Чеснок известен своей способностью способствовать быстрому и естественному росту ногтей.
Как использовать?
- Раздавите 2 зубчика чеснока и нанесите полученную пасту на ногти.
- Оставить на 10 минут; повторять каждый день.
2. Чеснок и лимон
Смешав чеснок и лимон, вы получите отличное средство для стимуляции роста ногтей, их укрепления и полировки.
Как использовать?
- Раздавить 1 зубчик чеснока, смешать со 125 мл воды и довести до кипения .
- Дать остыть и добавить сок одного лимона.
- Все смешать и кисточкой переложить в баночку.
- Наносите смесь каждый вечер перед сном.
3. Молоко и лимонный сок
Сочетание молока с лимоном не только способствует росту ногтей, но и является хорошим средством для их укрепления и отбеливания.
Как использовать?
- В небольшой миске смешайте 125 мл молока с лимонным соком.
- Замочите ногти в смеси на 15 минут.
- Повторяйте лечение три раза в неделю.
4. Яблочный уксус
Уксус обладает противогрибковыми и антимикробными свойствами, что идеально подходит для лечения инфекций, вызванных грибками.
Как использовать?
- В емкости смешайте 200 мл воды и 100 мл уксуса .
- Замочите ногти в смеси примерно на 10-15 минут.
- Повторяйте лечение два раза в неделю.
5. Самодельный укрепитель для ногтей
Чтобы ногти были красивыми и здоровыми, мы можем сделать отвердитель простым способом.
Ингредиенты
- Капсула с витамином Е
- Прозрачный лак.
- Сок 3 зубчиков чеснока.
- ½ столовой ложки лимонного сока (5 мл).
Как использовать?
- Перенесите лак для ногтей в большую бутылку с помощью кисточки. Добавьте жидкость, содержащуюся в капсуле витамина Е.
- Очистите чеснок, замочите его на несколько секунд в горячей воде, затем разомните. Переложите макароны в бутылку, затем добавьте лимонный сок.
- Закройте лак для ногтей и потрясите его, пока он не изменит цвет.
- Наносите эту смесь два раза в неделю.
6. Кокосовое масло
Кокосовое масло обладает увлажняющими, антиоксидантными, противовоспалительными, противомикробными и защитными свойствами. Обладает противогрибковыми свойствами, что делает его идеальным для ухода за ногтями.
Как использовать?
- Выжмите 1/2 лимона и добавьте его к 2 столовым ложкам кокосового масла.
- Перемешайте до объединения.
- Нанесите смесь на ногти.
- Накройте руки перчатками и держите 20 минут.
- По истечении этого времени снимите перчатки и промойте холодной водой.
- В завершение нанесите увлажняющий крем на руки и ногти.
Примечание
Чтобы стимулировать рост ногтей, улучшить их внешний вид и одновременно позаботиться о здоровье волос и кожи, необходимо соблюдать сбалансированную диету , богатую всеми необходимыми питательными веществами.
Диета, состоящая из постного мяса и молочных продуктов, фруктов и овощей, полезна для тела и кожи в целом. Яйца, бобовые, рыба и цитрусовые дополняют диету, способствующую выработке кератина.
Не должно быть недостатка в капусте, брокколи, цветной капусте, источниках бета-каротина и витамина С, необходимых для производства коллагена . Все это в сочетании с высоким содержанием серы поможет предотвратить ослабление ногтей.
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ ? ПОСТАВЬ ЛАЙК ИЛИ ПОДПИШИСЬ. ЭТИМ ВЫ НАС ВДОХНОВЛЯЕТЕ ПИСАТЬ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ.....
