Найти в Дзене
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Тефтели из куриного фарша с рисом без яиц

Очень простой рецепт из доступных ингредиентов. Детки оценят.

Ингредиенты: фарш куриный, репчатый лук, морковь, риса (отварить до полуготовности), соль, перец, сушеный чеснок, растительное масло, сметаны, соуса томатного

Способ приготовления:

Рис отварить до полуготовности. В фарш добавить натертый лук, морковь на мелкой терке, соль, перец по желанию и рис. Перемешать.

Сформировать котлетки, слегка обжарить на растительном масле. Затем все тефтельки сложить в сковороду.

В чаше смешать соус + сметану, добавить воды. Примерно 300 мл подливы вышло. Залить тефтели и тушить на медленном огне 20 минут.

Приятного аппетита!