Пищевых нарушений будет больше.
⠀
Любые потрясения могут стать тем самым спусковым крючком для запуска пищевого расстройства, либо стать катализатором усиления степени и частоты уже имеющихся проблем с пищевым поведением.
⠀
Поэтому еще раз напоминаю вам про критерии, которые должны вас насторожить:
⠀
🚩резкое снижение веса
🚩фанатичное увлечение какой-либо диетой
🚩выбор только “здоровых” продуктов
🚩появление новых пищевых ритуалов, например взвешивание еды, при котором в ситуации отсутствия весов появляется повышенная тревожность вплоть до отказа от еды
🚩чувство вины, тревоги и после приема “неправильной” еды
🚩постоянные взвешивания и замеры
🚩постоянные проверки своего тела на “недостатки”
🚩избегание социальных мероприятий (походы в гости, встречи с друзьями и пр)
🚩компенсаторное поведение: изматывающие тренировки, разгрузочные дни, голодание, вызывание рвоты, прием мочегонных или слабительных препаратов и тд.
⠀
Это лишь часть красных флажков, которые характерны для пищевых нарушений.
⠀
Если вы их заметили у себя или у своего близкого, не ждите, что оно пройдет само, обращайтесь за помощью к специалисту.
⠀
Чем раньше вы начнете лечение, тем лучше.
⠀
По ссылке можно подробно прочитать про мои консультации по пищевому поведению. Там же можно записаться. Либо просто напишите мне личное сообщение.
https://annavanderflit.com/eating-disorders-consultations