Как известно, зависть – это болезненное чувство, и когда она возникает, то это воспринимается как нечто мучительное и лишающее душевного покоя. Хотя если подумать, то с чего бы чувству зависти быть таким болезненным? Ведь это - просто досада.
Зависть – это досада, вызванная
благополучием другого
А вот поди ж ты: досада, а измучить может неимоверно.
Мы привыкли делить зависть на черную и белую, а на самом деле, насчитали целых 7 видов зависти.
- Ядовитая зависть
Пожалуй, самый распространённый вид зависти:
У меня этого нет, так почему у него есть?!.
Нужно, чтобы и у него не было! - Эгоистическая зависть
У меня это есть, но у него не должно быть!
Никогда! Ни под каким видом! - Черная зависть
Пусть его собственность будет моей!
Либо и мне дайте такого же, иначе не успокоюсь! - Белая зависть
У него есть - значит, и у меня может быть.
Ведь я ничем его не хуже. - Зависть Спасателя
Экзотический тип зависти. Возникает на почве бессознательного страха перед проклятьем/порчей, поэтому декларация такая:
У меня есть, пусть и у него будет (мол, от греха подальше) - Альтруистичная зависть
Можно поспорить, но это всё же тоже зависть, и не такая уж и редкая:
У меня нет, но пусть будет у него.
(Например, крупные пожертвования тому, кто пострадал) - Мученическая зависть
Это сродни мазохизму, но это всё же зависть:
у него нет, пусть не будет и у меня.
Такого вида зависть возникает в ситуациях, когда иметь опасно,
т.к. могут отобрать. И получается, это зависть к силе.
Как преодолеть зависть?
Когда она есть, то никак ты её не преодолеешь, как ни старайся.
Да и не нужно её преодолевать – никакого толку всё равно не будет.
Ведь зависть – это симптом, а не болезнь. Я сейчас её назову,
но сначала удалю из перечня п.4 – так называемую белую зависть,
которая стимулирует и обеспечивает достижения. Так что пусть остаётся.
Остальные же виды зависти – это симптомы болезни под названием
«Неверие в себя». Ещё это называют низкой самооценкой, которая основывается на представлении человека, что его силы/способности/возможности – чем-то там ограничены. Это насквозь ложное представление. Зато оно поддаётся коррекции.
А вот зависть – нет, не поддаётся. Зависть не лечится.
Она будет нападать и мучить до тех пор, пока не разберёшься
со своей самооценкой, подняв её на нормальный уровень
Всех благ!
Марта Николаева-Гарина
