Научно доказано, что организм людей, которые постоянно подвергаются воздействию стресса, изнашивается на 40% быстрее, чем у тех людей, которые живут в спокойствии. А причин, по которым он возникает стресс, хоть отбавляй. Наиболее распространенными причинами возникновения стрессового состояния являются: 1. Нервное напряжение; 2. Монотонность, однообразная обстановка; 3. Плохая экология, неправильное питание, недостаток в организме жизненно необходимых веществ; 4. Климатический фактор; 5. Психологический фактор (внутренние переживания и конфликты). Человек, находящийся под непрерывным воздействием любой из этих причин, подвержен вредным привычкам, снижению работоспособности и внимания, неконтролируемым вспышкам гнева. А как итог: по зажатым стрессом сосудам и капиллярам не идет достаточного количества питания, кислорода по всему нашему организму. Но если что-то переждет и потерпит, то сердечная мышца и головной мозг не переждут. И в надпочечники придет указ: давить кровь, чтобы поднять