Многие отношения зарождаются на подсознательном уровне. Это то, что вы не можете выразить словами, фактическая химическая связь, которую вы разделяете любимым человеком, и те моменты, когда вы просто чувствуете себя абсолютно синхронно. Вы когда-нибудь чувствовали, что можете читать мысли друг друга? Или ловили себя на том, что заканчиваете предложения одинаково или даже ходите, говорите и действуете похожим образом? Это признак сильной и глубокой связи, независимо от того, влюблены ли вы или просто дружите с детства, и у этого есть имя: зеркальное отражение.
Зеркальное отражение - это подсознательное явление, которое может создать чувство комфорта, потому что мы созданы для того, чтобы нас привлекали люди, похожие на нас.
Приём зеркального отражения часто используется в контексте деловых взаимодействий и является хорошим психологическим инструментом в руках настойчивых продавцов. Проще говоря, зеркальное отражение - это подражание поведению другого человека, будь то голос, слова или невербальные сигналы (например, жесты, движения и позы тела).
Как работают зеркальные отношения?
Это процесс активного или подсознательного воспроизведения поведения другого человека. Возьмите, например, собеседование на работу. Если вы нервничаете, вы можете быть склонны избегать зрительного контакта или вести себя немного замкнуто. Однако, если вы попытаетесь отразить своего интервьюера, вы почувствуете себя уверенно и сформируете связь с человеком, с которым разговариваете. Это, в свою очередь, поможет вам чувствовать себя более комфортно и добиться определённого успеха. Вы можете сесть в аналогичную позу или дотронуться также точно подбородка, создавая невербальную связь с собеседником.
И, конечно же, зеркальный принцип играет определенную роль и в первых романтических встречах! Вы можете наблюдать, как человек стоит и движется, а затем выполнять аналогичные движения, чтобы сигнализировать о том, что вы похожи, что означает, что вы принадлежите друг другу. В любой ситуации нас привлекает чувство синхронизации, с кем бы то ни было.
Чему учит зеркальное отражение в романтичных отношениях?
Если двое влюблённых держась за руки, идут по улице, они, скорее всего, идут с одинаковой скоростью. Они находятся в гармонии друг с другом — это зеркальное отражение. Такое поведение вызывает поток того, что называют “химией в отношениях”, всплеск положительных эмоций, которые заставляют чувствовать себя ближе к другому человеку, укрепляя связь и способствуя прочному фундаменту, в котором нуждаются брак и длительные отношения.
Зеркальное отражение может помочь двоим узнать друг друга на ранней стадии, но как только вы выйдете за рамки фазы медового месяца, оно должно быть органичным. Например, если вы раньше очень часто обнимались, ваши тела плотно соприкасались, а теперь вы обнимаетесь только слегка, вы теряете при этом уровень близости. Это сигнал того, что в ваших отношениях что-то не так. Один из приёмов восстановления близости между двумя людьми – сидеть в одинаковой позе и смотреть в глаза друг другу непрерывно в течение 3-4 минут.
Это своеобразная перезагрузка, которая заставляет химию мозга снова работать. Почему это работает? Потому, что пристальный взгляд – это та эмоциональная уязвимость, которую мало кто, из нас способен в себе обнаружить и способен от неё избавиться. Пристальный взгляд в глаза другого создает эмоциональную уязвимость, которую мало кто из нас готов открыть.
Как использовать зеркальное отражение для создания прочной связи?
Когда дело доходит до брака, вы, возможно, уже подсознательно отражаете друг друга, но это не единственные отношения, которые вам нужно построить. Вы также окажетесь в положении, когда будете строить связи с другими, а именно с вашими новыми родственниками. Например, когда вы впервые встречаетесь со своей свекровью или тёщей, потратьте первые несколько минут на активное слушание. Избавьтесь от своих фильтров и собственного эго и попытайтесь встать на её/его место. Это требует практики, но активное слушание поможет вам понять язык, который использует собеседник и вы сможете начать успешно общаться.
Негативная сторона зеркальных отношений?
У зеркального отражения, как у всего другого, есть обратная сторона. Такой приём может быть манипулятивным, поэтому вы можете чувствовать себя некомфортно, если тот же продавец начинает вести себя как вы, чтобы поиметь с вас выгоду и совершить продажу. Да, мы созданы для того, чтобы нас тянуло к людям, которые похожи на нас, но у всех нас также есть внутреннее чувство, когда кто-то строит ложную уверенность и пытается заставить нас делать то, что мы не хотим.
Если зеркальное отражение другого человека не ведет вас в зону комфорта, а вместо этого ведет вас туда, где вы не хотите быть, это красный флаг. Зеркальное отражение должно помочь вам выбраться из вашей скорлупы на ранней стадии, но как только вы разделили какую-либо близость друг с другом, если ваши невербальные действия не совпадают, и вместо этого зеркальное отражение становится вместо комфортного вынужденным, это признак того, что вы, вероятно, не предназначены друг для друга.
Когда кажется, что ваша женщина вам не подходит
Кроме того, есть люди, с повышенным чувством паранойи, которые могут воспринимать зеркальное отражение как троллинг и кривляние. Поэтому, если вы видите, что собеседник раздражён вашему зеркальному поведению, прекратите его. В таком случае вы рискуете наткнуться на резкий негатив.
