Есть такой метод в психологии — сказкотерапия. Он основан на отождествлении себя со сказочными персонажами. Давайте и мы попробуем рассказать сказку, чтобы увидеть себя со стороны. Начнем? Вспомните, какая из сказок вам больше всего нравилась в детстве? С каким героем или героиней вы могли бы себя ассоциировать? Самая популярная сказка — «Золушка». Выбирая эту сказку, девушка прописывает себе жизненный сценарий, основанный на ожиданиях. Золушка чистила горшки — девушка, любящая Золушку, тоже может согласиться на низкоквалифицированную и низкооплачиваемую работу. Она будет доброй и милой, терпеливой и угождающей, она будет сносить унижения и ждать. В самом дальнем уголке души у нее будет жить ощущение, что нужно просто быть хорошей и со всем соглашаться, тогда однажды мимо нее, моющей полы в бизнес-центре, пройдет прекрасный принц-бизнесмен, влюбится в ее удивительную душу и увезет на белом мерседесе в свой трехэтажный замок. А пока этого не произошло, можно ничего не предпринимать и п
Чтобы понять, что с тобой происходит, нужно рассказать себе сказку
24 марта 202224 мар 2022
1012
2 мин