Каждая из них сократит вероятность появления кариеса и пародонтоза на 2-3%, обратите внимание и сохраните пост, чтобы не забывать соблюдать рекомендации!
Пейте больше воды. Это будет полезно не только для пищеварения, но и для полости рта. Больше воды — нет недостатка в жидкости в организме — слюны вырабатывается больше — слюна естественным образом помогает очищать зубы после еды.
Твердая пища. Тут всё просто: процесс жевания увеличивает нагрузку на зубочелюстной аппарат, а это настоящая «зарядка» для зубов. Деткам это ещё и поможет сформировать правильный прикус и ускорит процесс прорезывания зубов.
Трубочка для напитков. Соки и газировка имеют повышенный уровень кислотности и содержат много сахара, которые могут разрушать эмаль. Трубочка поможет вам избежать их прямого контакте с зубами.
Подписывайтесь на нашу группу ВКонтакте, чтобы получать ещё больше полезных советов от #DrBei!