Мне почему-то вспомнился французский фильм «Шоколад».
Из аннотации о фильме : Как-то зимним днем в тихом французском городке появляется молодая женщина по имени Виенн. А чуть позже она открывает необычный шоколадный магазин, предлагая посетителям испытать новое удовольствие.
Почему я это вспомнила ? Потому, что эта Виенн умеет делать потрясающий шоколад, чувствовать вкусы. Попадая в городок, где никто не придает никакого значения шоколаду умудряется научить жителей получать удовольствие от этого прекрасного продукта.
Так и любой человек, у которого есть свое любимое дело, будет не складывать руки и унывать, а искать варианты , как помочь себе и своему дело в любые времена.
Очень часто люди привыкают к своей размеренной жизни. Даже если она не очень хорошая. Нас не устраивает наша работа, но это как езда в привычной колее и менять ее просто не хватает времени и толчка.
То же самое и с отношениями. Бывает часто, что все уже мертво, но мы себя успокаиваем, что нужно жить ради детей. При этом злимся и чувствуем себя несчастными.
А, потом случаются неприятности. Нас уволили .Наш партнер ушел, и мы остались одни. Катастрофа или НАКОНЕЦ-ТО?
Любая стрессовая ситуация нам дана, чтобы переосмыслить свою жизнь.
Сейчас именно такое время. Время глобальных перемен в мире.
Но, найти свое новое место в новом потоке времени очень не просто.
Каждый человек большую часть своей жизни живет за счет своего опыта и своих умений.
Сломать это поведение крайне сложно и даже болезненно порой физически.
Чтобы выбраться из любой болезненной и сложной ситуации нужно:
1. Осознать свои нынешние «потери»
2. Вспомнить конкретно, чего ВЫ ХОТЕЛИ ДЛЯ СЕБЯ в этой жизни.
3. Отследить и сломать принцип «хождение по граблям».
Это и есть тот самый минимум, который нужно человеку сделать в ближайшее время.
Ситуация может быть разная:
- у вас свое дело, но нынешняя ситуация сломала привычный ход работы, и вы в панике, что делать.
- вас уволили и вы, с одной стороны, получили возможность поменять свою работу, на что долго не решались. Но, с другой стороны ,вы в стрессе, что ничего не сможете найти и у вас будет полная катастрофа.
- ваши отношения под угрозой из-за сложностей в работе у партнёра.
- не видите выхода из колеи вашей жизни и как результат, впереди «минное поле с ходьбой по граблям».
Можно ли справиться с такими ситуациями самостоятельно? Можно, но это сложно, не буду скрывать.
Я прошла через работы с психологом несколько лет. Но, самостоятельная работа оказалась самой продуктивной.
Я уверена, что работа по перестройки, переосмысления, перенастройки своего мышления очень непростой и довольно долгий процесс.
Это как зарядка для тела, такая же нужна «зарядка» для собственного сознания.
Мы собрали очень серьезный личный опыт по любым линиям поведения в жизни.
И, именно этот опыт и заставляет нас снова и снова иметь конечный результат плачевный, если мы уже хоть раз прошли похожую ситуацию подобным образом.
Чтобы получить другой результат нужна ДРУГАЯ линия поведения. Какая? Вот ЭТО главный вопрос.
Мне в жизни пришлось пройти через несколько сложных стрессовых ситуаций.
Травма позвоночника в 40 лет и стать инвалидом.
Потерять здоровье
Потерять отношения, моя инвалидность оказалась сложным грузом
Потеряла бизнес
Потеряла Огромное количество денег.
Все это нужно было пережить, переосмыслить и начать жить в новой реальности. Моя жизнь разделилась на До и ПОСЛЕ,
Это разные реальности и разная жизнь.
Я прочла много разных умных книг и отработала на себе много разных психологических тестов. Выделила те, которые у меня сработали.
Я об этом уже писала статьи. Решила провести вебинары, которые помогут самим людям находить выходы из жизненных тупиков.
Или хотя бы дадут понять, что всегда есть ВЫХОД. ВСЕГДА.
27 марта в 11:00 тренинг из цикла Помоги себе сам- Тетрадь №1.
До встречи.