Всем приветик. Вчера мой день выдался плодотворным и я поделала все свои дела. С утра у меня была подработка, кто не в курсе, я готовлю для людей два раза в неделю. После этого я побежала делать коррекцию и покраску бровей к новому мастеру, скажу честно, мне очень понравился результат
Фото не очень удачное, но бровки видны хорошо.
Потом я зашла в магазин и купила себе двое колготок. И добежала до церкви, мне нужно было сыночку посвятить крестик. Погода, конечно, шикарная и ходить по городу было одно удовольствие. А дальше мне нужно было ехать на другой конец города к сестре, сын гостит у нее, вот хотела проведывать его. И здесь мне повезло, сестра оказалась недалеко от того места, где я была и забрала меня с собой.
Ну и ужинала я уже у неё.
Меня зовут Светлана, мне 40 лет и я худею к лету на 20 кг, придерживаясь правильного питания.
Пока, правда, не все гладко получается, но я стараюсь, честное слово🙈
Мой рацион за 23.03.2022
Сегодня я захотела кофе с молоком. Я кофе пью не очень часто, но тут захотелось прям. Одно яйцо в смятку и бутерброд с маслом и сыром брынза.
Обед я слепила из того, что было.
Листья салата, пару столовых ложек кукурузы, вареная куриная ножка и вареная картошка. Такая яркая тарелочка получилась.
Перекус был из творожной запеканки пп, очень вкусная, рецепт добавлю в ближайшее время на канал. Она без муки.
Ну и ужин получился не очень правильный, меня снова потянуло на алкоголь🙈 Просто была в гостях у сестрички и мы выпили по паре бокалов полусухого шампанского. Не могла себе отказать в этом удовольствии. Хотя я точно знаю, что при похудении можно позволять себе бокал сухого красного вина, это даже полезно, но в меру. Ну а закусывала я это венигретиком и жареной рыбкой. Это самое полезное, что нашлось у сестрички.
Вы не поверите, но я с таким удовольствием выпила это шампанское😂 Хотя я вообще не любитель алкоголя🤔 С чего вдруг мне два дня хочется выпить, скрытый какой то алкоголик я😂
В общем завтра взвешусь, чувствую, из за этих двух дней ничего хорошего на весах меня не ждет. Но я не сдамся и обязательно к лету достигну своей цели.
Всем хороших отвесиков. Пока пока.