Ошибочное заблуждение тех, кто хочет сбросить лишний вес. Встав на путь диет и запретов однажды, как "на иглу", сложно будет слезть с неё.
Устойчивая сцепка, похудение, значит ограничения😞.
Последствия диет - это плюс ещё несколько киллограмм, вопрос которых время и нарушенное пищевое психологическое поведение. Человек, выбирающий диету всегда будет стремиться к полноте.
То что мы хотим сжать, всегда будет с такой же силой стремиться расшириться. Силы равны.
Муж моей клиентки удивляется, глядя на то сколько она ест.
👀 ТЫ ХУДЕТЬ ТО СОБИРАЕШЬСЯ? - он спрашивает. А между прочем в программе всего за две недели МИНУС 2,5 кг.
Напишите в комментариях, какой у вас опыт диет? Сколько лет стараетесь похудеть?👇👇
#диетолог #консультантпопитанию #психологпоеду #психологпохудеть