Найти тему

Как остаться на плаву, когда другие тонут. Советы психолога, как устоять в кризис.

Давайте сейчас на минуту выключим эмоции и поговорим рационально.

По факту в нашей с вами жизни пока критично ничего не поменялась.

Например: вы работаете в сфере красоты, покажите мне женщину, которая сказала – «все не буду делать маникюр, потому что кризис». Или мужчину, который решил больше не стричься раз в три месяца. Мы как ухаживали за собой, так и продолжаем это делать: ресницы, брови, волосы, эпиляция и т.д. так же востребованы, как и раньше. А ногти — это вообще своеобразный вид зависимости.

А может вы риелтор – недавно друг мне пожаловался, что давно присматривал себе квартиру и вот тогда, когда он был уже готов к покупке, цены взлетели в разы. Почему так произошло – люди стали вкладывать свободные деньги в недвижимость, потому что решили, что это надежнее банков. Итог – спрос рождает предложение, ценники пошли вверх.

Вы психолог? Тут вообще грех унывать, если вы были востребованным специалистом ранее, то сейчас вы еще сильнее необходимы людям и ваша работа ценна как никогда. Моя няня уже воет от количества дополнительных часов, которые у нее появились в этом месяце.

Наставник? Ваша значимость также выросла, так как 70% людей прочитав мою первую фразу: «давайте выключим эмоции» возмущенно подумала – «ага, легко тебе сказать, попробуй сделай, когда все летит к чертям». Грамотный наставник вернет человека в ресурсное состояние и поможет ему достичь своей цели здесь и сейчас.

Юрист, маркетолог, бухгалтер, таргетолог, врач, копирайтер, таксист – вы все нужны людям также, а то и сильнее, чем раньше.

Ничего не изменилось. кроме одного! Вы поменялись внутри: кто был не уверен в своем продукте – сейчас еще более не уверен. Кому было страшно продвигать себя - сейчас еще страшнее и т.д.

Успех завязан в первую очередь на нашем мышлении. Лучшее, что сейчас можно сделать, это - прокачать свои мысли, умения, навыки, обратиться к наставникам и психологам если самим сложно, найти где-то поддержку и опору.

Но лучшая опора – это вы сами. Уверенные и спокойные ВЫ!

И именно к этому состоянию сейчас нужно стремиться.

Автор: Эльвира Дьяченко, клинический психолог, магистр психологических наук, бизнес-коуч, наставник экспертов. Опыт работы 9 лет. Основатель онлайн-школы "Путь к успеху". Автор и ведущая групп личностного роста и уверенного поведения. Личный коуч по достижению успешности во всех сферах жизни. Автор мотивационного ежедневника «Мой путь к успеху».

Контакты Эльвиры Дьяченко:

Запись на консультацию - https://psycholod.ru/elviradiachenko

Группа психологической помощи в ВК - https://vk.com/club211189825

Личная страница VK - https://vk.com/id60066002