О важности, значимости и пользе поста написано и сказано уже очень многое. У святых отцов Церкви и подвижников благочестия можно найти немало душеполезных советов и наставлений о том, как правильно проводить постные дни… Но, несмотря на то, что о посте написано и сказано немало, и по сей день у людей возникает достаточно большое количество вопросов, которые с ним связаны. Конечно, православные христиане знают, что цель и смысл поста – это вовсе не строгая диета. Но, тем не менее, пост был и остается временем сугубого воздержания в пище. И воцерковленные родители часто спрашивают у священников, нужно ли поститься детям? Не вредно для молодого растущего организма ребенка воздержание в пище? И не приведет ли пост в таком случае к болезням?
Священник Максим Первозванский, давая ответ на похожий вопрос, отметил, что для любого человека, желающего соблюдать пост, есть обязательное правило: воздержание в пище не должен ухудшать здоровье. «Поэтому, если у ребенка или у взрослого есть серье