Именно такой вопрос мне задали совсем недавно.
С этим человеком был достаточно долгий разговор, один час вообще был не замечен. Да и как его заметишь, ведь у клиента такой вопрос. А наличие такого запроса уже говорит о многом.😗
Если у вас возникают такие же мысли, значит вы долгое время, буквально годами даже, почти бессознательно шли к ситуации, в которой оказались.
И если все это хотя бы примерно так, то вы наверняка слишком часто шли на уступки, старались угодить окружающим, выполняли их желания, шли на поводу у кого-то. – ТО ЕСТЬ, ВЫ ЖИЛИ НЕ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ.
ВЫ ДУМАЛИ В ОСНОВНОМ О ДРУГИХ И ЗАБЫВАЛИ О СЕБЕ.
И в каком состоянии вы теперь?!
- Теперь вы недовольны своей жизнью
2. Вы недовольны собой.
3. Ваши желания подавлены, загнаны в самый дальний угол психики.
4. Настроение почти всегда плохое.
5. Окружающий мир кажется вам несправедливым и враждебным.
6. Здоровье подорвано. Нервы ни к черту.
7. Вы чувствуете одиночество.
Итак, что же делать, что вообще можно сделать, как исправить ситуацию?
- Начинать учиться любить себя. Иначе вас никто не полюбит.😎
2. Найти в себе хорошие, позитивные качества и порадоваться, что вы такая вот личность, индивидуальность.
3. Начать ценить себя, свои действия.
4. Бережно относиться к своему времени. Ведь это ваша жизнь, которая каждую секунду уходит и если вы не цените эти мгновения, жизнь уходит впустую…
5. Отыщите свои желания, долгие годы лежащие под гнётом чужих проблем и задач. Поймите, чего хотите ИМЕННО ВЫ. Это займет немало времени, но это шаги к вашему удовольствию от жизни.
6. Начать наконец то ВЫПОЛНЯТЬ СВОИ ЖИЛАНИЯ, достигать их и получать от этого удовлетворение.
7. Обратите внимание на своё здоровье. Пройдите обследования, возможно лечение. Начните заниматься физкультурой в любом её виде, который вам только понравится. Это заметно улучшит ваше настроение.
8. По возможности общайтесь лишь с теми, кто вам симпатичен. Со временем нужные люди сами подтянутся, чувство одиночества притупится и уйдет.
Данный список рекомендаций далеко не полный и имеет для каждого свои индивидуальные ограничения и обстоятельства. Однако, выполнение данных пунктов способно сделать вашу жизнь более удовлетворительной, позитивной, наполнить ваше время моментами радости, удовольствия и счастья 😍
-------------------------------------------
Полезной информацией с вами делился Валентин Плазмин.
------------------------------------------
СОХРАНЯЙТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, ДЕЛИТЕСЬ с близкими, РЕКОМЕНДУЙТЕ знакомым)